آیا کودک شما در هنگام دفع مدفوع، از مشکل یبوست رنج می برند؟ معمولا، در چنین شرایطی، هیچ چیزی برای نگرانی وجود ندارد، زیرا یبوست کودک یک مشکل بسیار معمول است. فقط در چنین مواردی، شما نیاز دارید تا رژیم غذایی کودک خود را به وعده های غذایی ملین تغییر داده و در صورت عدم بهبودی، از دارو برای رفع مشکل استفاده کنید. با بررسی دقیق تر، هنگامی...

  با گذشت هر روز، کودک بزرگ تر شده و نیاز به انجام تغییراتی در همه جنبه های زندگی خود از جمله مواد غذایی که می خورد و لباس هایی که می پوشد، دارد. بسیاری از کودکان نوپا وابستگی شدیدی به شیشه شیر خود داشته و آن را به عنوان تنها منبع تغذیه ای خود و همچنین مایه ی آسایش و امنیت خود می دانند. با این حال،...

همان طورکه ضرب المثل معروف انگلیسی می گوید«خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن به دکتر دور می کند» شما نیز مطمئنا نمی خواهید منفعت های سیب برای کودکان محروم کنید، این میوه گرد خوشمزه قرمز یا سبز رنگ می تواند گزینه خوب برای سلامت بودن باشد. سیب ها بخاطر خواص درمانیشان اغلب به اسم گیاهان داروی نامیده می شوند، شما می توانید نوع های مختلف...

ابتلای کودکان و نوجوانان به سرماخوردگی های پی در پی یک مشکل شایع است که اکثرا بر اثر کمبود ویتامین ها به وجود می آید، ویتامین C یکی از ویتامین های فوق العاده قدرتمند است که می تواند کودک شما را در برابر بیماری ها محافظت کرده و زندگی را برای آن ها لذت بخش تر کند. کودکان و نوجوانان روزانه باید به مقدار کافی از ویتامین C...

  بدن کودکان در حال رشد شما ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف را برای تقویت و رشد مناسب خود نیاز دارد، شما به عنوان پدر و مادر باید اطمینان حاصل کنید که فرزند شما در دوران کودکی، هیچ یک از این عناصر حیاتی و مهم برای رشد را از دست نخواهد داد. روی یکی از این مواد معدنی کم یاب برای کودک است، اغلب کمبود...

غذای کودک ، تاثیر زیادی در هوش و قدرت شناختی او خواهد داشت. با گذ شت هر روز از زندگی یک کودک نوپا ، بدن او از نظر فیزیکی و عاطفی رشد کرده، و مغز او آماده ی یادگیری و کشف چیزهای جدید خواهد شد. خیلی زود، کودک شما بزرگ شده و آماده ی ورود به مدرسه و یادگیری درس ها و فعالیت های جدید خواهد شد، در...