امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

در هفته ششم پس از زایمان چه اتفاقی در بدن مادر می افتد؟

همانطور که می‌دانید پرورش جنین در رحم مادر و در نهایت تولد او تلفات زیادی را از لحاظ جسمی و ذهنی در بدن اکثر زنان به جا می‌گذارد. به همین دلیل، دوره پس از زایمان برای مادر و نوزاد او  بسیار مهم است، چرا که هر دو سعی می‌کنند به زندگی جدید خود عادت کرده و بدن خود را بازیابند. در چنین شرایطی، بهترین گزینه برای مادران آگاهی...

نکات مهم برای کاهش مشکل تورم پس از زایمان

در ابتدا، لازم است از پوشیدن لباس‌های تنگ و یا هر گونه لوازم جانبی در روزهای بعد از زایمان خود اجتناب کنند، زیرا این نوع پوشش از جریان یافتن خون در بدن جلوگیری کرده و  موجب بروز مشکل تورم در بدن این مادران می‌شوند. همچنین، اگر پزشک معالج شما تایید کرده است که پس از زایمان می‌توانید به حمام رفته و جهت  آرام‌بخشی بدن خود دوش سرپایی بگیرید،...

علت خستگی پس از زایمان چیست؟

همانطور که می‌دانید عمل زایمان زنان، فرآیند بسیار سختی است. به همین دلیل، مهم نیست که زن زائو چقدر قوی و آماده باشد، زیرا احساس خستگی شدید در بدن همه زنان با تولد کودک اتفاق خواهد افتاد. پس اگر شما هم بلافاصله پس از زایمان با احساسات مختلف مانند خستگی ناگهانی و اضطراب ناشناخته روبرو شدید، آرام باشید، زیرا جای هیچ نگرانی نیست! خستگی بعد از زایمان مادران...

علت بروز تورم پس از زایمان چیست؟

اینک، شما با پشت سر گذاشتن دوران طولانی و سخت بارداری، در آغوش خود فرشته شادی دارید. با این حال، چندین سوال در ذهن شما وجود دارد که از مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از: چرا پاهای من پس از زایمان متورم شده است؟ چرا همیشه برای رفتن به دستشویی عجله می‌کنم؟ بروز این مشکلات ممکن است برخی از اتفاقات غیرمنتظره در بدن شما باشد. بهتر است قبل از اینکه...
برچسب ها:

علت عرق کردن شبانه پس از زایمان چیست؟

عرق شبانه زنان پس از پایان دوران حاملگی و پوسته پوسته شدن پوست در طول روز می‌تواند باعث خراب شدن روحیه و تخلیه انرژی آن‌ها گردد. به همین دلیل، در این مقاله نکاتی برای راهنمایی شما در مورد عرق کردن زنان در دوران پس از زایمان ارائه شده است. با انجام کارهای زیر، مطمئن باشید که علائم این مشکل بعد از زایمان در بدن شما از بین رفته...

زمان اولین پریود بعد از زایمان و تاثیر آن بر شیردهی

در میان مادران امروزی، اعتقاد مشترکی وجود دارد! آن‌;ها فکر می‌;کنند که می‌;توانند از طریق تغذیه نوزاد خود با شیر مادر، به طور کامل از رخ دادن دوره قاعدگی در بدن خود جلوگیری کنند. اما وقت آن است که افسانه‌;ها را کنار بگذاریم و با حقیقت روبرو شویم. حقیقت این است که زنان پس از انجام زایمان، مانند قبل، با روند قاعدگی در بدن خود مواجه خواهند شد....
برچسب ها: