پروبیوتیک در زبان لاتین به معنای "برای زندگی" است. پروبیوتیک ها مکمل های ضروری برای بدن بر پایه ی باکتری مفید هستند که نقش بسیار موثری در بهبود عملکرد دستگاه های مفید بدن و سلامتی انسان دارند. البته مصرف خودسرانه ی این پروبیوتیک ها  می تواند منجر به نابوی این باکتری های مفید بدن گشته و آسیب پذیری انسان در برابر بیماری ها را افزایش می دهد. شیردهی، فقط...

اکثر مادران بعد از تولد نوزاد خود، از مزایای متعدد تغذیه نوزاد با شیر مادر بهره برده و از این کار لذت فراوانی می‌برند؛ اما سؤال رایجی که ذهن اغلب مادران شیرده را به خود مشغول می‌کند، این است که: "آیا مبتلا شدن مادران به بیماری‌هایی مانند گلودرد در دوران تغذیه نوزاد با شیر مادر، برای نوزاد شیرخوار آن‌ها خطرناک است؟". نگرانی در چنین شرایطی کاملاً طبیعی است، زیرا...

همه ما می­دانیم که شکلات، نوعی ماده غذایی بسیار خوشمزه است که در دهان ذوب شده و حس خوبی به همه خانم­های جوان می­دهد. به همین دلیل، می­توان ادعا کرد که شکلات، یک ماده غذایی جهانی است؛ به دلیل خوشمزگی، هیچ مادری نمی­تواند به سادگی در برابر خوردن آن مقاومت کند؛ اما آیا زنان در دوران تغذیه نوزاد خود با شیر مادر، به دلیل داشتن برخی مسئولیت­های اضافی، می­توانند...

مشکل  ماستیت در دوران تغذیه نوزاد با شیر مادر چگونه درمان می‌شود؟مادران شیرده از طریق انجام اقدامات مختلف می‌توانند مشکل ماستیت را در بدن خود درمان کنند. این مراحل عبارتند از:1- شیر موجود در پستان در دوران شیردهی باید به طور منظم خالی شود:لازم است بدانید که بهترین راه برای از بین بردن مشکل ماستیت در سینه‌های زنان دوران تغذیه نوزاد با شیر مادر، این است که مادر اجازه...

دوران شیردهی یک تجربه رضایت‌بخش برای همه مادران محسوب می‌شود؛ این کار، علاوه بر تغذیه نوزاد با شیر مادر، رضایت زنان را نیز فراهم می‌کند؛ اما برای بعضی از مادران جوان، تغذیه نوزاد با شیر مادر، به دلیل بروز شرایطی به نام "ماستیت پستان"، به جای یک تجربه خوب و رضایت‌بخش، به کابوس وحشتناکی تبدیل می‌شود. بر این اساس، در ادامه این مقاله، در مورد انواع ماستیت، علل بروز...

تغذیه نوزاد با شیر مادر، یکی از زیباترین کارهایی است که در طبیعت وجود دارد. ای روند، یک پیوند عاطفی قوی بین نوزاد و مادر او ایجاد نموده و در سال‌های آینده زندگی نوزاد، نقش مهمی را در روند رشد کودک ایجاد خواهد کرد. طبق گفته دیوید سوزوکی: "شیر دادن به کودک از پستان مادر، تأیید غیر قابل انکار ریشه دواندن او در طبیعت این جهان است ".اگرچه تغذیه...