همه خشم را تجربه کرده اند؛ شدت خشم شما می تواند از آزار عمیق تا عصبانیت شدید متغیر باشد. طبیعی و سالم است که هر از گاهی در واکنش به موقعیت های خاص احساس عصبانیت کنید اما گاهی اوقات مردم یک خشم غیرقابل کنترل را تجربه می کنند که اغلب تشدید می شود، به خصوص زمانی که تحریک جزئی باشد. در این حالت خشم یک احساس عادی نیست بلکه...
افسردگی یک اختلال خلقی است که باعث احساس غم و اندوه مداوم و از دست دادن علاقه می شود. اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی نیز نامیده می شود، بر احساس، تفکر و رفتار شما تأثیر می گذارد و می تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود. ممکن است در انجام فعالیت‌های عادی روزمره مشکل داشته باشید و گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که زندگی ارزش...
دیسفوری جنسیتی به احساس ناراحتی گفته می شود که فرد زمانی تجربه می کند که جنسیت تعیین شده با هویت جنسیتی او مطابقت نداشته باشد. افرادی که دچار اختلال جنسیتی جنسی هستند ممکن است از تضاد بین ویژگی های جنسی بدن فیزیکی خود و احساس و تفکر خود نسبت به خود ناراحت باشند. آنها همچنین ممکن است احساس ناراحتی یا ناراحتی در مورد نقش های جنسیتی سنتی داشته باشند...
با وجود ننگ اجتماعی، افسردگی یک بیماری بسیار شایع است. طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری منبع معتمد (CDC) ، از هر 20 آمریکایی بالای 12 سال ، یک نفر مبتلا به افسردگی است. در حالی که انستیتوی ملی بهداشت روان (NIMH) شیوع بیشتری در زنان گزارش می کند ، واقعیت این است که افسردگی می تواند در هر کسی و در هر سنی ایجاد شود. انواع افسردگی...
جذابیت چیز جالبی است. اگر مثل خیلی ها هستید و فکر می کنید که ظاهر فیزیکی نیروی محرک جذابیت است، اشتباه می کنید. در حالی که ظاهر فیزیکی نقش مهمی دارد ، اما افکار شما و چگونگی حمل خودتان قدرت اصلی جذابیت هستند. چگونه زنی جذاب باشید؟ برای جذابیت لازم نیست که در جدیدترین مدل ها لباس بپوشید یا از مارک های گران استفاده کنید. همچنین برای رسیدن به...
ازدواج یک تصمیم بزرگ در زندگی است که شما نباید بدون فکر و تأمل زیاد آن را بگیرید. برای کمک به شما در شروع ، این 25 ویژگی فردی را که باید با او ازدواج کنید در نظر بگیرید تا با خیالی راحت تر انتخاب کنید. ما در این مقاله معیارهای انتخاب همسر را آورده‌ایم. معیارهای انتخاب همسر به عقاید و ارزش های شما احترام می گذارد فردی که...