آیا مصرف چای سبز در دوران تغذیه نوزادان با شیر مادر ممنوع است؟ همه ما می‌دانیم که نوشیدن یک فنجان چای سبز می‌تواند شروع خوبی برای یک روز کاری باشد، زیرا چای سبز فوق‌العاده سالم بوده و برای سلامت بدن هر فردی، در هر سنی کاملاً مفید می‌باشد. اما زمانی که مادری کودک خود را شیر می‌دهد، هر آنچه که می‌خورد یا می‌نوشد، از طریق شیر مادر به بدن...
در اغلب موارد، مصرف دانه شنبلیله به مادران شیرده توصیه می‌شود، زیرا این ماده غذایی دارای هورمون ترکیبی به نام galactagogue است که روند تولید شیر را در بدن مادران شیرده تحریک می‌کند. در ادامه این مقاله، به شما خواهیم گفت که مصرف دانه شنبلیله چه تأثیری بر روند تولید شیر در بدن مادر داشته و تأثیرات نامطلوبی آن بر روی سلامت نوزاد و مادر چیست. اگر به دنبال رشی برای افزایش شیر...
مادران که دارای نوزاد هستند، بدون شک از شادی وجود این فرشته کوچک در زندگی خود لذت می‌برند، زیرا یکی از زیباترین لحظات طبیعی عمر خود را تجربه می‌کنند. هیچ نکته قابل انکاری در مورد این واقعیت وجود ندارد که داشتن نوزاد سالم یکی از لذت‌بخش‌ترین پدیده‌ها برای پدر و مادران می‌باشد. اما این شادابی و سلامت نوزادان مستلزم تغذیه مناسب آن‌ها با شیر مادر است. در ادامه این...
همه ما می‌دانیم که فرآیند تولد نوزاد، واقعاً احساس فوق‌العاده‌ای برای والدین، به‌ویژه مادر او است. هر مادری مراحل متعددی را در دوران بارداری و روند زایمان خود پشت سر می‌گذارد. به همین دلیل، تغییرات فیزیکی بدن مادران را که در این دوره‌های خاص رخ می‌دهد، نباید نادیده گرفت. بر اساس این تغییرات، هر مادری باید در دوران بارداری، تولد نوزاد و تغذیه او با شیر مادر تمام مواد...
آیا شما هم به عنوان یک مادر شیرده، فکر می‌کنید که روند غذا خوردن خانواده می‌تواند بر میزان تولید شیر در بدن شما اثر گذاشته و حتی، گاهی اوقات آن را کم کند؟ آیا امکان دارد که با استفاده از یک رژیم غذایی سنتی، میزان تولید شیر در بدن مادران کم یا قطع می‌شود؟ خوب، اگر فکر می‌کنید که شما هم باید در دوران شیردهی خود، از رژیم غذایی...
همان‌طور که می‌دانید شیر مادر بهترین ماده غذایی برای نوزادان زیر دو سال است. با این که برخی از مادران همه تلاش خود را برای تغذیه نوزاد با شیر مادر می‌کنند، اما این امر همیشه امکان‌پذیر نیست. به همین دلیل، برخی از آن‌ها مجبور هستند شیر خود را دوشیده و در شرایط مناسب، ذخیره کنند. این کار هم با دست امکان‌پذیر بوده و هم توسط پمپ‌های مخصوص پستان انجام...