امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

آیا شکلات برای کودکان مضر است؟

همه ما طعم شکلات را دوست داریم، اما کودکان نمی­توانند مقدار زیادی از این ماده غذایی خوشمزه را در برنامه روزانه خود داشته باشند. این در حالی است که برخی از بچه­های کوچک هرگز به سمت شکلات جذب نمی­شود، اما بعضی دیگر عاشق آن می­شوند؛ بنابراین، مهم است که مادران جوان و بی­تجربه در مورد شکلات و افزودن آن به برنامه غذایی فرزند خود اطلاعات کافی داشته باشند....

جذب بهتر آهن با خوردن شیر بز در کودکان

همه ما می‌دانیم که مناسب‌ترین شیر برای تغذیه همه کودکان، شیر مادر است، اما وقتی سن کودک بالا ‌برود، می‌توان از جایگزین‌های دیگر مانند شیر گاو یا شیر بز نیز برای تغذیه او استفاده کرد. البته، در چنین مواردی نوع  گیاهی که دام از آن تغذیه می‌کند، برای حفظ سلامت کودک بسیار مهم است. با این وجود، اکثر مادران ترجیح می‌دهند تا شیر خشک را جایگزین شیر خود...

چرا کودکم بی اشتهاست؟

در ابتدا، جالب است بدانيد كه در سال‌های اخیر، فشار آوردن به خود و فرزندانمان برای لاغر شدن و به رخ کشیدن آن، بسیار مد شده است. بسیاری از والدين برای کم کردن وزن خود و فرزندانشان از رژیم غذایی آب‌میوه استفاده کرده و یا گرسنگی‌هاي شديدي را تحمل می‌کنند، كه انواع بسياري از اين رژیم‌های غذایی برای سلامتی فرد، به ويژه كودكان بسیار خطرناک می‌باشد. بیشتر ما...

6 نکته مهم برای با آرامش از شیر گرفتن کودک نوپای شما

آیا شما هم به عنوان یک مادر شیرده قصد دارید تا تغذیه فرزند خود با شیر مادر را قطع نموده و روند زندگی او را تغییر دهید؟ آیا کودک نوپای شما مشکلات زیادی برای از شیر گرفتن داشته و اجازه نمی‌دهد تا شما به راحتی تغذیه او با شیر مادر را قطع کنید؟ همه ما می‌دانیم که تلاش برای از شیر گرفتن کودکان نوپا می‌تواند یک تجربه عاطفی...

چرا نباید اصلا به کودک مسموم لبنیات بدهید

  آیا شما هم مادر خیلی وسواسی هستيد و اجازه نمی دهيد كه فرزندتان هر نوع ماده غذایی را مصرف کند؟ آیا شما هم مانند بسياري از مادران ديگر هميشه نگران هستید که مسمومیت غذایی بتواند منجر به بروز یک بیماری شدید و خطرناک در بدن فرزند شما شده و زندگی و آینده او را به خطر اندازد؟ آیا بچه کوچک شما اغلب دچار استفراغ و اسهال می...
برچسب ها:

تشنج نوزاد با آب خوردن بیش از حد

چرا کودکان به نوشیدن آب كافي در هر روز نیاز دارند؟ همانطور که می دانید وجود آب در بدن هر انساني برای تمام عملکردهای حیاتی او ضروری است و کمبود آب در بدن انسان ها، به ويژه كودكان می تواند منجر به بروز مشکلات بسیاری در سلامتی آن ها شود. اما، به خاطر داشته باشيد كه نیاز به آب در بدن هر فردي متفاوت با ديگران است و...