انتخاب تغذیه مناسب دوران بارداری(بخش دوم)

  به دنیا آوردن نوزاد سالم ، خواسته هر زن بارداری است ، زنان باردار باید بدانند که جنینشان دقیقا غذایی را می خورند که مادرشان می خورد ، پس دقت کنید که چه چیزی می خورید ، همان طور که در نکات مهم برای انتخاب تغذیه مناسب دوران بارداری (بخش اول) گفته شد ، رعایت اصول تغذیه دوران بارداری به شما کمک می کند که نوزادی سالم و...

انتخاب تغذیه مناسب دوران بارداری(بخش اول)

به دلیل اینکه جنین در حال رشد کاملا وابسته به مادر است، تغذیه دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، لذا زنان باردار باید بدانند که در طول دوران بارداری خوردن چه چیزی به نفع آنها و جنینشان است و خوردن چه چیزهایی به ضررشان ، اما نگران نباشید ما کنار شما هستیم تا نوزادی سالم به دنیا بیاورید. 1. یک برنامه غذایی مناسب برای تغذیه دوران...

دو سوال که اکثر خانم های باردار با آن درگیرند

1. آیا استفاده از مکمل های ویتامین در بارداری ضروری است؟ در یک دنیای ایده آل، بدون تهوع صبحگاهی یا بیزاری از مواد غذایی در دوران بارداری، یک رژیم غذایی متعادل تمامی نیازهای مادر و کودک را رفع می کند، اما در دنیای واقعی، استفاده از مکمل های ویتامین در بارداری و مواد معدنی پیش از زایمان برای اطمینان از سلامت مادر و کودک ضروری است، پزشکان توصیه می...

عوارض بارداری دو قلویی

اکثر بارداری های دوقلویی منجر به دنیا آمدن نوزادان سالم می شود، با این حال برخی از بارداری های دوقلو ،عوارض کمی به همراه دارند. شانس سقط خود به خودی من در بارداری دوقلویی چقدر است ؟ اگر شما بارداری دوقلویی دارید ،خطر سقط جنین بالاتری نسبت به بارداری تک فرزند دارید به خصوص اگر نوزادان شما یکسان هستند، این غیر ممکن می باشد که دقیقا چه مقدار خطر...

نگرانی های رایج درباره آمیزش جنسی بعد از زایمان

  شما به طرزی باورنکردنی خسته هستید، میل جنسی شما به صفر رسیده است (دلیل آن تنظیم مجدد سطح هورمون است، به ویژه اگر در حال شیردهی باشید)تقاضای آمیزش جنسی بعد از زایمان و در این شرایط ممکن است شما را ناراحت کند. در هر روز، زندگی کردن با یک نوزاد با زندگی در دورانی که انتظار به دنیا آمدنش را می کشیدید تفاوت دارد و آن روزها یک...

علل ، علائم و درمان کهیر بعد از زایمان

آیا شما از قرمز شدن و خارش پوست بعد از زایمان رنج می برید؟ وقتی روی پوست قرمز فشار می دهید رنگ آن به سفید تغییر میکند؟ اگر جواب شما بله است ، شانس شما است شما از کهیر بعد از زایمان رنج می برید. مطلب ما را در این مورد بخوانید و تا همه چیز را در مورد کهیر بعد از زایمان بدانید. کهیر بعد از زایمان چیست...