آنچه درباره سقط دیررس نمی دانید(بخش اول)

  سقط دیررس به چه معناست؟ پزشکان سقط دیررس را به این صورت توصیف می کنند که سقطی است که بعد از هفته ۱۲ و قبل از هفته ۲۴ بارداری اتفاق می افتد، با این حال در واقعیت برای بسیاری از مادرانی که از سقط دیررس رنج می برند واژه سقط به طور کامل توجه آن ها را جلب نکرده و تاثیری روی از دست دادن نوزادشان نخواهد داشت.سقط...

ورزش پروانه ای در دوران بارداری

آیا باردار هستید و نمی دانید که چطور از متناسب و سلامت ماندن در طول دوران بارداری اطمینان حاصل کنید؟ آیا می خواهید ورزش کنید و نمی دانید کدام ورزش در دوران بارداری برای شما مناسب است؟ آیا درباره فواید یوگا در دوران بارداری چیزی شنیده اید و می خواهید ورزشی بی خطر را امتحان کنید؟اگر احساس می کنید برای انجام آن آماده هستید، حرکات ورزشی پروانه ای می...

توصیه هایی برای حفظ حالت قرارگیری در دوران بارداری

آیا فشار و ناراحتی زیادی را در هنگام انجام کارهای روزمره تان احساس می کنید؟ آیا می خواهید حالت قرارگیری درست در دوران بارداری را در پیش بگیرید تا سلامت نوزادتان را در زمان انجام کارهای روزانه تان تضمین کنید. اگر وضعیتی مشابه موارد بالا دارید خواندن مطلب زیر برای اطلاع وضعیت قرارگیری مناسب در دوران بارداری برایتان ضرورت دارد.مشکلات ناشی از وزن، شل شدن رباط ها و برآمدگی...

10 ورزشی که در دوران بارداری باید از آنها اجتناب کنید

آیا حالت خوبی از بارداری را تجربه کرده اید؟آیا شما متعجب میشوید ورزشی که انجام میدهید برای شما امن است یا نه؟اگر شرایط بالا را دارا میباشید مطلب زیر به شما کمک می کند.میل و باور شما این است که ورزش در دوران بارداری ایمن نیست، بر خلاف باور عموم ورزش در دوران بارداری بسیار مهم است و دارای خواص درمانی بسیار را دارا است.با این حال بعضی از...

بالا رفتن از پله ها در دوران بارداری بی خطر است؟

آیا باردار هستید و سعی دارید انتخاب های بی خطری در سبک زندگیتان داشته باشید؟ آیا می خواهید بدانید که چطور احتیاط های خاصی را برای سلامت نگه داشتن خود و نوزادتان در پیش بگیرید؟ آیا به خصوص در مورد بالا رفتن از پله ها در دوران بارداری نگران هستید؟اگر باردار هستید و نمی دانید که می توانید از پله ها در این زمان استفاده کنید یا نه، این...

مادر و نوزاد ، سه هفته بعد از زایمان

افسردگی بعد از زایمان ، حس غریبه بودن نوزاد برخی از مادرها دربارۀ یک احساس عشق لحظه ای و شدید درست از همان لحظۀ زایمان صحبت می کنند، از قرار معلوم، این همان تصور ذهنی از آن چیزی بوده است که « دلبستگی مادرانه » نامیده می شود. اما دلبستگی مادرانه پدیده ای نیست که به طور آنی و معجزه آسا در اتاق زایمان اتفاق بیافتد، برای بیش از...