امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

فواید بی نظیر ماهی های کوچک روغنی برای زنان باردار و جنین

  ماهی روغنی کوچک چیست؟ ماهی روغنی کوچک از ماهی های دریایی بوده و متعلق به خانواده روغن ماهیان می باشد. این جاندار دریایی لاغر و سفید رنگ بوده و در نزدیکی بستر دریا زندگی می کند. جالب است بدانید که رشد بهتر این نوع آبزیان در دریاهای شمال امریکا و اروپا صورت می گیرد. همچنین، یادتان باشد که ماهی های روغنی کوچک عمدتا از خیارهای دریایی، ماهی های...

برچسب ها:

آیا مصرف آلوئه ورا در دوران بارداری خطرناک است؟

  اگر پوست بدنتان دچار مشکلاتی شده و شما برای بهبود آن تلاش می­کنید، هیچ چیزي قوی­تر و مفیدتر از گیاه آلوئه­ ورا پيدا نخواهيد كرد. با توجه به طبیعت درمانی آب گیاه آلوئه ­ورا، مصرف این گیاه به طور معجزه­ آسایی می­تواند بسیاری از مشکلات پزشکی را در بدن زنان باردار التیام بخشد. اما سوال این جاست که آیا زنان حامله می­توانند گیاه آلوئه ­ورا را با خیال...

برچسب ها:

فواید شگفت انگیز آلو در دوران بارداری

همان­طور که می­دانید باردار شدن بزرگ­ترین و فوق­العاده­ترین هدیه خدا برای هر خانم جواني است! با آن که بسیاری از زنان در طي این دوران حساس، در مورد نوع مواد غذای و میزان آن­ها دچار سردرگمی می­شوند، اما همه آن­ها می­خواهند كه با تغذیه سالم، باعث رشد مناسب کودک داخل رحم خود شده و قدرت بدن او را حفظ کنند. به خاطر داشته باشيد كه تغییرات ایجاد شده در...

برچسب ها:

تاثیر فوق العاده دانه های ذرت بر روی جنین و مادر

 زنی كه در دوران بارداری خود، بر اثر تغییرات هورمونی دچار احساس بی­حالی می­شود، نباید خود را سرزنش كند، چون در این دوره از زندگی نیاز کلی بدن زنان باردار به آنزیم­ها، ویتامین­ها، مواد معدنی، چربی و پروتئین­ها به شدت افزایش می­یابد. بنابراین، یک زن باردار باید برای برطرف نمودن نیازهای بدن خود و رشد مناسب جنین داخل رحمش در انتخاب برنامه غذایی روزانه خانواده دقت بیشتری بکند. به...

برچسب ها:

فوايد شگفت انگیز مصرف مواد غذايي فیبردار در دوران بارداری

 دوران بارداری هر زني، نه تنها یک مرحله بسیار زیبا برای خود او، بلکه يك دوران ويژه برای کل افراد خانواده به شمار مي­رود. در واقع، مي­توان ادعا كرد كه فکر پیوستن یک عضو جدید به خانواده، همه اعضاي خانه را به زندگی آینده خوش­بین خواهد كرد. اما، مادران حامله باید تمام هیجانات ایجاد شده در جریان دوران بارداري خود را با يك مشاور در میان گذاشته و پیشنهادات...

برچسب ها:

مزاياي شگفت انگیز خوردن آجیل در دوران بارداری

آیا شما هم از جمله مادران بارداري هستید که عاشق خوردن آجیل در میان وعده خود هستند؟ اگر چنین است، بدانید که مصرف آجیل در اندازه مناسبي مي­تواند فواید زیادی برای سلامتی شما و جنين داخل رحمتان داشته باشد. با این حال، مصرف بیش از حد این ماده غذایی بسیار مغذی، حساسیت­زا بوده و عوارض جانبی خاصی را در زنان باردار به دنبال خواهد داشت. از آنجايي که شما...

برچسب ها: