امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

نکاتی درباره تغذیه بارداری که هر مادری باید بداند

اگر زن بارداری در طول ماه های دوران بارداری خود به طور منظم به دکتر متخصص زنان و زایمان مراجعه کند، دکتر به او خواهد گفت که آیا بدنش نیاز به اضافه کردن هر گونه مکمل غذایی دارد و یا نه. به همین علت، تمام زنان باردار باید برای آگاه شدن از نیاز بدن خود به مصرف انواع مکمل ها به دکتر متخصص زنان و زایمان مراجعه کنند....

افسانه هاي قديمي درباره خوردن آب نارگیل در دوران بارداری

افسانه هایی در مورد مصرف آب نارگیل در دوران بارداری: شما به عنوان یک زن حامله ممکن است برخی اسطوره ها را در مورد مصرف آب نارگیل در دوران بارداری شنیده باشید! اما برای روشن شدن حقایق موجود در مورد آب نارگیل بهتر است ادامه اين مقاله را مطالعه کنید، چون تمام افسانه ها موجود درباره میوه نارگیل مورد بررسي قرار گرفته اند: افسانه اول: این که آب...

11 فایده بی نظیر آب نارگیل در دوران بارداری

  همان طور که می دانید آب نارگیل بسیار انرژی زا بوده و یک نوشیدنی شیرین و ایزوتونیک به شمار می رود. به همين دليل، خوردن آب نارگیل، بدن زنان باردار را در جایگزین کردن مایعات از دست رفته یاری خواهد کرد. جالب است بدانيد كه اين نوشيدني در کشور هند، به عنوان همه کاره بدن زنان باردار شناخته شده است، زيرا آب نارگیل فواید غذایی بی حدي...
برچسب ها:

فواید بی نظیر ماهی های کوچک روغنی برای زنان باردار و جنین

  ماهی روغنی کوچک چیست؟ ماهی روغنی کوچک از ماهی های دریایی بوده و متعلق به خانواده روغن ماهیان می باشد. این جاندار دریایی لاغر و سفید رنگ بوده و در نزدیکی بستر دریا زندگی می کند. جالب است بدانید که رشد بهتر این نوع آبزیان در دریاهای شمال امریکا و اروپا صورت می گیرد. همچنین، یادتان باشد که ماهی های روغنی کوچک عمدتا از خیارهای دریایی، ماهی...
برچسب ها:

آیا مصرف آلوئه ورا در دوران بارداری خطرناک است؟

  اگر پوست بدنتان دچار مشکلاتی شده و شما برای بهبود آن تلاش می­کنید، هیچ چیزي قوی­تر و مفیدتر از گیاه آلوئه­ ورا پيدا نخواهيد كرد. با توجه به طبیعت درمانی آب گیاه آلوئه ­ورا، مصرف این گیاه به طور معجزه­ آسایی می­تواند بسیاری از مشکلات پزشکی را در بدن زنان باردار التیام بخشد. اما سوال این جاست که آیا زنان حامله می­توانند گیاه آلوئه ­ورا را با...
برچسب ها:

فواید شگفت انگیز آلو در دوران بارداری

همان­طور که می­دانید باردار شدن بزرگ­ترین و فوق­العاده­ترین هدیه خدا برای هر خانم جواني است! با آن که بسیاری از زنان در طي این دوران حساس، در مورد نوع مواد غذای و میزان آن­ها دچار سردرگمی می­شوند، اما همه آن­ها می­خواهند كه با تغذیه سالم، باعث رشد مناسب کودک داخل رحم خود شده و قدرت بدن او را حفظ کنند. به خاطر داشته باشيد كه تغییرات ایجاد شده...
برچسب ها: