گرچه ممکن است دستیابی به یک قوطی نوشابه یا یک قطعه مرغ سرخ شده برای تسکین هورمون های عصبانیت وسوسه انگیز باشد ، اما در واقع شما هم از نظر داخلی و هم از نظر خارجی یک صدمه می بینید (مانند حتی درد پریود بیشتر. بدون تشکر). برای یادگیری بهترین غذاهای دوران قاعدگی برای افزودن به لیست مواد غذایی و اینکه از کدام غذاها باید در دوران قاعدگی خود...