امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

با بی اختیاری ادرار بعد از زایمان چه کنم؟

zayman-113
  همانطور که می دانید دوران بارداری زنان با شادی و ناراحتی هایی همراه است. یکی از دلایل ناراحتی اکثر زنان در دوران بارداری و بعد از زایمان، بی اختیاری ادرار بر اثر وجود استرس زیاد است. وجود استرس در دوران بارداری زنان بر روی مثانه فرد تاثیر گذاشته و ممکن است برای مدت زمان زیادی در طول بارداری و بعد از زایمان، باعث بروز بی اختیاری ادرار...
به خواندن ادامه دادن
برچسب ها:

با انجام این کارها زایمان طبیعی راحتی داشته باشید

zaiyman-taby-14_
  همان طور که می دانید روند انجام زایمان طبیعی در بدن زنان مختلف، دارای زمان ثابتی نیست، اما به کار بردن برخی نکات می-تواند به انجام سریع و راحت آن کمک زیادی بکند. در این مقاله، چند نکته برای راهنمایی مادران باردار جهت انجام زایمان آسان و بدون فشار بیان شده است که باید قبل از شروع روندذ، آن ها را یاد بگیرند. این نکات عبارتند از:...
به خواندن ادامه دادن
برچسب ها:
ویژه شده

دقیق ترین مراحل زایمان طبیعی

zaiyman-taby-13
  آموزش انجام عمل فشار دادن به مادر باردار زمانی شروع می شود که دهانه رحم او تا حدود 10 سانتی متر باز شده و مرحله دوم روند زایمان طبیعی آغاز گردیده باشد. لازم است بدانید که این روند تا زمانی که نوزاد متولد شود، ادامه خواهد یافت. معمولا این مرحله از زایمان طبیعی چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد که میزان آن در بدن زنان...
به خواندن ادامه دادن
برچسب ها:

اسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک را افزایش می‌دهند

01-Increase-your-childs-intelligence-and-creativity
برای کودکان مهم‌ترین چیز قبل از سن مدرسه «بازی» است. بازی به کودکان کمک می‌کند رشد کنند، یاد بگیرند و اجتماعی شوند. بازی کردن پایه‌ی روان افراد را شکل می‌دهد و البته بر هوش و خلاقیت کودکان تاثیر مهمی دارد. بچه‌هایی که اسباب‌بازی‌های مناسب و متنوع دارند در آینده می‌توانند مهارت‌ها و استعدادهای بیشتری را پرورش دهند. فراموش نکنید بچه‌ها در هر سنی به بازی‌ها و اسباب بازی‌های...
به خواندن ادامه دادن

برای نوزادی که در راه است چه چیزهایی لازم دارید؟

necessary-supplies-for-baby
ید شما هم این روزها منتظر یک عضو جدید در خانواده‌ی خود هستید. مادرهایی که برای اولین بار منتظر تولد یک نوزاد هستند در کنار هیجانشان استرس‌های زیادی را تجربه می‌کنند. ولی باید بگوییم شیرین‌ترین روزهای زندگی‌تان در انتظار شماست. یکی از نگرانی‌های مادران جوان این است که نوزادشان چه چیزهایی لازم دارد. این مطلب یک راهنما برای خرید سیسمونی است. اول چه چیزهایی بخریم؟ بهتر است لیست...
به خواندن ادامه دادن

نکاتی جالب درباره خوردن چای بابونه در دوران بارداری

babone2
  چگونه می توان چای بابونه را در خانه تهیه کرد؟ به یاد داشته باشید که درست کردن چای بابونه در خانه، کار بسیار آسانی است. قادر خواهید بود تا با استفاده از یک فنجان و آب جوش، بهترین چای گیاهی را در منزل تهیه کنید! فقط برای اطمینان بیشتر، بهتر است قبل از مصرف آن برای اولین بار در طی دوران بارداری خود، با یک دکتر متخصص...
به خواندن ادامه دادن
برچسب ها: