امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.


پیشنهادهایی برای تغذیه کودک 8 ماهه

پیشنهادهایی برای تغذیه کودک 8 ماهه

کودکان به طور طبیعی تمایل شدیدی برای خوردن شیر دارند، هنگامی که تغذیه کودک از شیر مادر است، مقدار محدودی شیر از بدن مادر دریافت می کند، اما زمانی که کودک با استفاده از شیشه شیر، شیر روزانه خود را دریافت می کند، بیش از میزان متوسط شیر مصرف خواهد کرد. برای جلوگیری از این کار، شما می توانید کودک خود را به مکیدن انگشت شست و یا استفاده از پستانک تشویق کنید و برای اینکه کم کم تغذیه کودک را بهبود ببخشید ، باید بدانید چه چیزی برای او خوب است، با ما همراه باشید.

1. عدس،حبوبات و نان برای تغذیه کودک:

برای تغذیه کودک 8 ماهه خود می توانید از عدس پخته استفاده کنید، همچنین 8 ماهگی زمان مناسبی برای مصرف نان در کودکان است، البته باید اطمینان حاصل کنید که نان تازه پخته شده و نرم باشد. نان سخت احتمال ایجاد یبوست یا حتی خفگی را در کودکتان افزایش می دهد، از تغذیه نان چنددانه برای کودک خود اجتناب کنید، زیرا این نوع نان سخت تر از نان قهوه ای و سفید است.

2. غلات مفید در تغذیه کودک:

از جمله ایده های هوشمندانه برای تغذیه کودک 8 ماهه شما استفاده از غلات در رژیم غذایی وی در این مرحله است، به خصوص اگر غلات محتوای آهن بالا باشد، غلات غنی شده، مواد مغذی هستند که در غذاهای معمولی کودک مانند سبزیجات یا نان وجود ندارد. جو، جو دوسر و غلات و حبوبات غنی شده با مقدار آهن بالا برای سلامتی کودکان بسیار مفید هستند.

baby-food0.jpg

3. میوه برای رشد کودک:

کودک شما در هشت ماهگی به طور کامل آماده خوردن غذاهای جامد می باشد، با این حال، دندان های کودکان در این سن به طور کامل رشد نکرده اند. بنابراین توصیه می شود که مطمئن شوید هر گونه مواد غذایی که در تغذیه کودک خود قرار می دهید، نیمه جامد باشد. میوه هایی از جمله مواد غذایی مفید برای نوزادان در این سن هستند، اما باید به خوبی له شده و بدون هیچ گونه توده ای باشند. برخی از گزینه های محبوب کودکان در هشت ماهگی موز، گلابی، آووکادو، گیلاس، توت فرنگی و هلو می باشد.

4. گنجاندن سبزیجات در تغذیه کودک:

با شروع هشت ماهگی، شما می توانید کودک خود را به خوردن سبزیجات بخارپز و پخته عادت دهید، شما فقط باید آن ها را به قطعات کوچک برش دهید تا جویدن برای کودکتان آسان شود. همچنین باید آن ها را به خوبی بپزید، زیرا سبزیجات سخت ممکن است لثه کودکان را زخم کند، بنابراین قبل از تغذیه کودک با سبزیجات، از پخته شدن کامل آن ها مطمئن شوید. در این دوران شما می توانید کودک خود را به نخود فرنگی پخته شده، لوبیا، گل کلم، سیب زمینی و سیب زمینی شیرین عادت دهید. 

استفاده از غذاهایی که در 4 پیشنهاد برای تغذیه کودک 8 ماهه آورده شده است ، توصیه می شود.

 

نظر (20)

بسم الله ، شما اولین نفر باشید.
This comment was minimized by the moderator on the site

سلام میشه بگید باید چیکار کنم

This comment was minimized by the moderator on the site

سلا خسته نباشید من بچم ٨ماهشه وشیر خیلی کم درم کرسنه میمونه و بخاطر این که شکمش کار نمیکنه میترسم بهش غذا دم چیکارنم

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
وقتی پیزی نمیخوره چطور باید شکمش کار کنه؟؟
اول شما سعی کنید شیر خودتون رو با تغذیه بهبود بدین که مطلب لینک پایین می تونه کمکتون کنه
https://mamanam.com/1943
شما غذای بچه رو شروع کنین و بدین شکمش هم کار میکنه

This comment was minimized by the moderator on the site

آیاسیب وپرتقال برای کودک9ماهه مناسب است

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
بله میتونین به صورت آب سیب یا آب پرتقال بهش بدین.

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام من کودک 8 ماهه دارم از لحاظ مالی بسیار ضعیف هستم اگر کسی توانایی کمک مالی دارد بخاطر کودکم کمک کند متشکرم 6037997532814192

This comment was minimized by the moderator on the site

عالیه عاااااااالی

This comment was minimized by the moderator on the site

بازم ممنون از پاسخگوییتون و راهنمایی های محشرتون واقعا بهترین تجربه رو گرفتم :

This comment was minimized by the moderator on the site

واااااقعا پیج جالبیه ولی حیف من نمیتونم سوال یا نظرم را بنویسم چون ثبت نام و .... میخواد که من اصلا از ثبت نامش سردرنمیارم ??

This comment was minimized by the moderator on the site

ثبت نام نمیخواد و اختیاره کافیه سوال یا نظرتون رو بنویسین بعد از تایید مدیر در سایت نمایش داده میشه

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام کودک نه ماهه ۷نیم کیلوهست آیاوزنش نرمال است‌‌

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
برای اینکه وزن ایده آل بچه رو حساب کنید
9 + سن به ماه / 2
9 + 9 / 2 = 9
وزن کودک شما باید نه کیلو باشه ، ویتامین هاشو بهش بدین و غذاهای مقوی بهش بدین.

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام وقت بخیر
دخترم هشت ماهشه و کمبود آهن داره
دوست دارم از طریق غذای روزانه این کمبود آهن رو جبران کنم
بیشتر از چه چیزایی استفاده کنم؟؟؟

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
سبزیجات برگ سبز، تخم مرغ،حبوبات، ماهی، انواع میوه ها، آجیل و ... که حوی آهن هستند.

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام و خسته نباشید, از کدام میوه ها در تغذیه کودک 8 ماهه میشود استفاده کرد؟

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام عزیزم , گزینه های محبوب کودکان در هشت ماهگی موز، گلابی، آووکادو، گیلاس، توت فرنگی و هلو می باشد.

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام و خسته نباشید , در هشت ماهگی میوه را به چه صورتی به کودک بدهیم بهتر است؟

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام عزیزم , توصیه می شود که مطمئن شوید هر گونه مواد غذایی که در تغذیه کودک خود قرار می دهید، نیمه جامد باشد. میوه هایی از جمله مواد غذایی مفید برای نوزادان در این سن هستند، اما باید به خوبی له شده و بدون هیچ گونه توده ای باشند.

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام وخسته نباشید, بهترین زمان برای استفاده از نان در تغذیه کودک چه زمانی میباشد؟

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام عزیزم , 8 ماهگی زمان مناسبی برای مصرف نان در کودکان است.

  1. میتوانید نظرتان را به عنوان مهمان ارسال کنید ، ولی بهتر است ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید.
0 حرف
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location