خوراک لوبیا سبز برای خانوم های باردار

شما به عنوان یک زن باردار برای تهیه این غذای مغذی به مواد زیر نیاز خواهید داشت:• نیم کیلو لوبیا سبز نازک و خرد شده• فلفل دلمه ای قرمز، که نازک و خلالی خرد شده باشد• 8 عدد پیازچه نازک • 2 قاشق غذاخوری کره• 2 حبه سیر پوست کنده شده• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون • مقداری نمک دریایی• فلفل سیاه، بسته به ذائقه هر فرد• آب به...

سیب زمینی سرخ شده نازک

مواد لازم برای تهیه سیب زمینی سرخ شده نازک: سیب زمینی: شش عددنمک: به میزان لازمسس گوجه فرنگی: برای تزیینروغن: برای سرخ کردن طرز تهیه سیب زمینی سرخ شده نازک: 1- سیب زمینی ها را کاملا خلالی شکل می کنیم. 2- بعد از خلالی کردن در یک طرف آب سرد ریخته و سیب زمینی ها را حدود دو ساعت در آب سرد ریخته تا نشاسته اضافی آنها خارج شود. 3-...