امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.


چگونه ترشحات قهوای را در بارداری متوقف کنیم؟

Brown_Discharge2x_2__1531048190_66278

ترشحات قهوه‌ای رحم زنان در طی دوران بارداری می‌تواند نشانه‌ای از وجود عفونت در بدن این مادران باشد. ضروری است که زنان باردار، میزان، کیفیت، بو و ظاهر این ترشحات را مورد بررسی قرار داده و در صورت روبرو شدن با حالت غیرطبیعی، از مراقبت‌های پزشکی برای درمان مشکل خود استفاده کنند. مواردی که باید مورد توجه مادر حامله قرار گیرد، عبارتند از:

  • اگر ترشحات بدن مادر باردار بیش از حد خفیف باشد (معمولا به علت خونریزی ناشی از لانه‌گزینی تخمک لقاح‌یافته در دیواره رحم رخ می‌دهد که جایی برای نگرانی وجود ندارد)، اما اگر این ترشح قهوه‌ای بیش از یک هفته پس از انجام رابطه جنسی در بدن زنان حامله ادامه یابد، مادر باید توسط پزشک متخصص زنان و زایمان مورد معاینه قرار گیرد.
  • همچنین، اگر ترشحات رحم مادر باردار بوی بدی داشته و یا با حالت خارش همراه باشد، فرد باید به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کند.
  • علاوه بر این موارد، اگر این ترشحات با درد در ناحیه شکم و یا بافت‌های لخته مانند در هنگام تخلیه همراه باشد (می‌تواند نشانه‌ای از سقط ناخواسته جنین باشد).
  • اگر تخلیه ترشحات پس از گرفتگی شکمی مادر باردار رخ داده و دارای بوی نامطبوع و ظاهر آبدار باشد، وضعیت سلامتی فرد باید توسط پزشک متخصص زنان و زایمان بررسی شود.
  • همچنین، اگر تخلیه ترشحات قهوه‌ای از رحم مادر حامله همراه با تب یا لرز باشد (این حالت می‌تواند نشانه‌ای از وجود عفونت در رحم یا کلیه مادر باشد).
  • علاوه بر موارد ذکرشده، اگر تخلیه ترشحات با درد، گرفتگی و سرگیجه مادر حامله همراه باشد، می‌تواند علائم حاملگی خارج از رحم بوده و وضعیت اورژانسی پزشکی برای فرد باردار ایجاد نماید.

چگونه می‌توان ترشحات قهوه‌ای را در بارداری متوقف کرد؟

به عنوان یک خانم جوان و بی‌تجربه به خاطر داشته باشید که اگر با ترشح مایع قهوه‌‌ای از رحم خود در طی دوران بارداری مواجه شدید، می‌توانید با به‌کار بستن نکات و راهنمایی‌ها ذکرشده در ادامه این مقاله از بین رفتن ترشحات و حتی میزان تخلیه آن را مدیریت نمایید. لازم به ذکر است که این روش‌ها برای سلامت مادر و جنین کاملا بی‌خطر هستند. این راهکارها عبارتند از:

1- در زمان بروز ترشحات قهوه ای فعالیت خود را کم کنید:

به عنوان زن حامله‌ای که با ترشحات قهوه‌ای از رحم خود مواجه شدید، تا آنجا که می‌توانید فعالیت‌های بدنی خود را کاهش دهید. اگرچه انجام تمرینات ورزشی و فعالیت‌های سبک در دوران بارداری برای مادر مفید است، اما اگر باعث بروز حالت قاعدگی و یا ترشحات غیرمعمول از رحم مادر شود، مادر باید از میزان فعالیت‌های بدنی خود کاسته و از انجام کارهای سنگین در دوران حاملگی اجتناب کند. بنابراین، سعی کنید که کارهای زیادی را در زمان کمتری انجام داده و زمان بیشتری برای استراحت داشته باشید. اگر مجبور هستید که فعالیت زیادی انجام دهید، مقداری از کار خود را انجام داده و انجام بقیه کار را به زمان پس از استراحت کوتاه مدت موکول نمایید.

2- استراحت کافی کمک به توقف ترشحات قهوه ای :

زنان باید با اطلاع از آغاز حاملگی در بدن خود، زمان استراحت روزانه را افزایش دهند و تا آنجا که برایشان ممکن است، دراز بکشند. اگر به عنوان یک خانم باردار در منزل خود هستید، اغلب روز را بر روی تخت دراز کشیده و یا به‌طور منظم، پاهای خود را دراز کرده و استراحت کامل داشته باشید. اگر هم در محل کار هستید، مدتی از روز را برای استراحت خود اختصاص داده و بدن خود را کاملا شل نمایید.

3- از بلند کردن اجسام سنگین دوری کنید:

به عنوان یک زن حامله از بلند کردن اجسام سنگین و یا هر چیزی که بیش از 1 کیلوگرم وزن داشته باشد، به ویژه هنگامی که با ترشحات ضعیف قهوه‌ای مواجه هستید، اجتناب نمایید. اگر زنان حامله وسایل سنگین را در اوایل دوران بارداری خود بلند کنند، ممکن است باعث تخریب دیواره رحم این افراد شده و آن‌ها را با حالت خونریزی و یا ترشحات قهوه‌ای رحم روبرو کند.

4- پاهای خود را بالاتر از سطح بدنتان نگه دارید:

به عنوان یک زن حامله سعی کنید تا آنجا که امکان دارد، پای خود را بالاتر از بقیه قسمت‌های بدن نگه دارید. اگر مجبور هستید بر روی تخت یا صندلی برای مدت طولانی بنشینید، پاهای خود را بر روی صندلی دیگری قرار دهید تا پاها آرامش یافته و بر روی هم قرار نگیرند. تا زمانی که در خانه خود هستید، بر روی زمین دراز کشیده و پاهای خود را بر روی بالشتک دیگری قرار دهید. در محل کار هم می‌توانید بر روی یک صندلی نشسته و پاهای خود را بر روی صندلی دیگر در کنار صندلی خود بگذارید و حتی یک بالش، کیسه یا هر چیز بلند دیگری هم زیر آن‌ها قرار دهید. به خاطر داشته باشید که این کار به شما کمک می‌کند تا گردش خون بهتری در بدن خود داشته باشید. همچنین، تخلیه ترشحات قهوهای رحمی در بدنتان را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

5- بهداشت اندام تناسلی در زمان بروز ترشحات قهوه ای:

زنان حامله مجبور هستند تا از ناحیه تناسلی خود مراقبت بیشتری نموده و این ناحیه را کاملا پاک نگه دارند. بهتر است که مادران این ناحیه از بدن خود در دوران بارداری کاملا خشک و تمیز نگه دارند، به ویژه اگر فرد در معرض تخلیه ترشحات واژنی قرار دارد. البته فراموش نکنید که زنان باید از صابون‌های غیرعطری و آب پاکیزه  برای تمیز کردن این منطقه از بدن خود استفاده کنند!

انواع مختلف ترشحات قهوه‌ای پررنگ از رحم زنان باردار:

در برخی موارد خونریزی و یا ابتلا به انواع عفونت‌ها مانند STDs (گونوره، کلامیدیا و زگیل‌های تناسلی) به صورت ترشحات مایل به رنگ قهوه‌ای در بدن مادران باردار رخ می‌دهد. در برخی موارد نیز ممکن است ترشحات به رنگ صورتی و یا قهوه‌ای کم‌رنگ باشد که به علت تحریک سرویکس و یا حاملگی خارج رحمی در بدن زنان باردار رخ می‌دهد. همچنین، فراموش نکنید که این نوع ترشحات می‌تواند در هنگام سقط جنین نیز در زنان حامله مشاهده شود. ترشحات قهوه‌ای تیره بیشتر در مراحل اولیه سقط جنین و یا حاملگی خارج رحمی در زنان باردار رخ می‌دهد!

علاوه بر این موارد، مبتلا شدن مادر حامله به انواع عفونت‌های مخمری در دوران بارداری می‌تواند منجر به ترشح ضایعات قهوه‌ای غلیظ از رحم زنان در این دوره از زندگی شود. همچنین، رخ دادن سقط جنین در بدن مادر حامله و یا مبتلا شدن او به عفونت واژن و رحم در دوران بارداری می‌تواند منجر به تخلیه ترشحات قهوه‌ای از رحم شود.

اما نکته مهمی که زنان حامله نباید فراموش کنند، این است که ترشحات آبدار و قهوه‌ای در ماه‌های اولیه از دوران بارداری در بین زنان حامله بسیار شایع است و می‌تواند به دلیل روی دادن بارداری مولار در بدن این افراد رخ دهد. در برخی موارد ،ترشحات قهوه‌ای بر اثر تخریب غیرطبیعی دیواره رحم که ناشی از مبتلا شدن فرد به عفونت‌های مخمری یا باکتریایی است، هم به وجود می‌آید. البته این نوع ترشحات قهوه‌ای، با تخلیه رگه‌هایی از خون قدیمی در داخل رحم زنان همراه است.

در نهایت، اگر به عنوان یک خانم جوان و بی‌تجربه متوجه بروز ترشحات قهوهای از رحم خود در دوران بارداری شدید، نگران نباشید! زیرا این امر در بیشتر موارد، کاملا طبیعی است. اما اگر ترشح طولانی مدت بوده و با علائم دیگری همراه باشد، باید توسط پزشک متخصص زنان و زایمان بررسی شود.

 

نظر (0)

بسم الله ، شما اولین نفر باشید.

میتوانید نظرتان را به عنوان مهمان ارسال کنید ، ولی بهتر است ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید.
0 حرف
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location