آیا ایزوفلاون سویا به ناباروری زنان کمک می کند؟

 آیا می‌خواهید که موضوع ایزوفلاون سویا را به خوبی درک کنید؟ آیا می‌دانید که ایزوفلاون سویا چگونه می‌تواند به حامله شدن زنان کمک کند؟ اگر شما هم مانند بسیاری از خانم‌های جوان نمی‌دانید که ایزوفلاون چیست و چگونه می‌تواند به باردار شدن زنان کمک کند، حتما مقاله زیر را بخوانید. در ادامه این مقاله، در مورد دوز مناسب و روش درست مصرف ایزوفلاون سویا به منظور القاء بارداری در بدن زنان صحبت شده است.

ممکن است شما هم مانند بسیاری از خانم‌های جوان، به اثرات باورنکردنی ایزوفلاون سویا در کمک به قدرت باروری زنان اعتقاد نداشته باشید، اما لازم است در همین ابتدا بدانید که ایزوفلاون سویا تصورات بسیاری از زنان را در مورد مادر شدن، به واقعیت نزدیک کرده است. از آن‌جایی که امروزه، مشکل ناباروری به یکی از مشکلات شایع بسیاری از زنان جامعه تبدیل شده است، روش‌های غیرمتعارفی مانند استفاده از ایزوفلاون سویا هم برای درمان مشکل موجود در بدن این افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اگر میخواهید از زایمان زودرس جلوگیری کنید این مطلب با سویا از زایمان زودرس جلوگیری کنید را بخوانید

ایزوفلاون سویا چیست؟

ایزوفلاون یک نوع معمولی از عناصر کم‌مصرف گیاهی و یا فیتواستروژن است، که مصرف آن توسط زنان جوان ترشح هورمون استروژن در بدن آن‌ها را تحریک کرده و به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. جالب است به عنوان یک خانم بدانید عناصر غذایی که دارای پروتئین بالایی هستند، دارای ایزوفلاون بسیاری هم می‌باشند، مثل: مانند سویا و یا محصولات دیگر آن. همچنین، به خاطر داشته باشید که مصرف ایزوفلاون موجود در سویا می‌تواند باعث افزایش قدرت باروری در بدن زنان شود.

چگونه ایزوفلاون موجود در سویا به افزایش قدرت باروری کمک میکند:

 به عنوان خانمی که در حال تلاش برای باردار شدن هستید، به یاد داشته باشید که مصرف ایزوفلاون موجود در سویا کمک زیادی به القای عمل تخمک‌گذاری در بدن شما خواهد کرد و مسائل غیرمعمول مربوط به  تخمک‌گذاری و یا مشکلات باروری را هم در بدنتان به راحتی از بین می‌برد. همچنین، زنانی که با مشکلات قاعدگی‌های نامنظم درگیر هستند، می‌توانند با مصرف ایزوفلاون سویا، از این مشکل رهایی یابند. علاوه بر این موارد، مصرف ایزوفلاون سویا می‌تواند تولید استروژن در بدن زنان را به میزان قابل توجهی افزایش داده و باعث کامل شدن فرآیند تخمک ‌گذاری در بدن آن‌ها شود، که این مرحله آغاز روند باروری در بدن زنان محسوب می‌شود. پس، می‌توان ادعا کرد که ایزوفلاون سویا یکی از بهترین مواد طبیعی برای القاء عمل تخمک‌ گذاری در بدن زنان می‌باشد.

دوز مناسب مصرفی ایزوفلاون سویا به منظور باردار شدن:

شما به عنوان یک زن نابارور می‌توانید ایزوفلاون سویا مکمل را در قالب قرص‌های 40 میلی‌گرمی به راحتی در فروشگاه‌های مواد غذایی و داروخانه‌های معتبر پیدا کنید. به طور طبیعی، دوز توصیه شده ایزوفلاون سویا برای خانم‌های نابارور 80 میلی‌گرم در هر روز است و زنان نابارور می‌توانند بدون هیچ نگرانی، دو قرص در هر روز مصرف کنند.

خطرات احتمالی ناشی از مصرف ایزوفلاون سویا در بدن زنان:

یادتان باشد که شما به عنوان یک زن نابارور، هرگز نباید ایزوفلاون سویا را در هر ماه، برای مدت بیش از پنج روز در یک دوره مصرف کنید، چون مصرف بیش از حد این ماده طبیعی می‌تواند اثرات منفی بر روی روند تخمک‌گذاری بدن شما داشته باشد و یا به طور کلی، تعادل چرخه قاعدگی را در بدنتان به هم بزند. علاوه بر این، به خاطر داشته باشید که مصرف مکمل ایزوفلاون سویا همراه با آنتی‌بیوتیک‌های دیگر نیز می‌تواند اثرات منفی زیادی بر سلامت شما داشته باشد. در نهایت، به عنوان یک خانم جوان و کم‌تحربه همیشه یادتان باشد که قبل از مصرف مکمل‌های ایزوفلاون سویا، حتما با یک پزشک متخصص زنان و زایمان باتجربه مشورت کنید.

اگر میخواهید نازایی خود را درمان کنید این مطلب جدیدترین روش درمان نازایی با گرده زنبورعسل را از دست ندهید

 روش مصرف مکمل‌های ایزوفلاون سویا:

 برای این که مصرف مکمل‌های ایزوفلاون سویا نتیجه بهتری برای شما داشته باشد، حتما سعی کنید تا آن را در زمان مناسبی از چرخه قاعدگی خود مصرف نمایید. همچنین، به عنوان خانمی که در حال تلاش برای باردار شدن هستید، فراموش نکنید که بهترین زمان برای استفاده از این مکمل‌ها، سه تا پنج روز پس از روز اول چرخه قاعدگی در بدن زنان است. علاوه بر این موارد، یادتان باشد که مصرف این مکمل‌ها باید بعد از غذا خوردن باشد، تا مشکل گوارشی برای فرد به وجود نیاورد

.

عوارض جانبی مصرف مکمل‌های ایزوفلاون سویا در زنان:

استفاده از ایزوفلاون سویا هم مانند سایر داروها می‌تواند عوارض جانبی بسیاری در بدن زنان ایجاد کند، که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:

• ایجاد سرطان پستان در بدن زنان
• به وجود آوردن اختلالات تیروئیدی در زنان
• ایجاد سردرد در زنان
• به وجود آوردن اختلالات گوارشی در فرد مصرف‌کننده ایزوفلاون سویا

زنانی هم که از وجود مشکل سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) رنج می­برند، بهتر است از مصرف ایزوفلاون سویا خودداری کنند

َزنان نابارور باید نکات مهمی را در مورد مصرف ایزوفلاون سویا به یاد داشته باشند، که مهم‌ترین این موارد عبارتند از :

• زنان بالاتر از 35 سال باید برای مصرف ایزوفلاون سویا به دنبال توصیه‌های پزشکی مناسب باشند. در واقع، آن‌ها هرگز نباید مصرف ایزوفلاون سویا را بدون راهنمایی‌های پزشک متخصص زنان و زایمان شروع کنند.
• به خاطر داشته باشید که اگر شما به عنوان یک زن نابارور از مشکل تخمک ‌گذاری نامنظم در بدن خود رنج می‌برید، می‌توانید برای حل این مشکل از مکمل‌های ایزوفلاون سویا استفاده کنید. اما اگر مشکل ناباروری شما به دلیل برخی وجود مسائل و یا مربوط به سلامت دیگر اعضای بدنتان باشد، نمی‌توانید از این مکمل‌ها استفاده کنید. در واقع، زنانی که از اختلالات پیچیده مانند پولیپ رحم، فیبروکیستیک سینه‌ها، فیبروم رحمی و یا بیماری تیروئید رنج می‌برند، هرگز نباید از مکمل‌های ایزوفلاون سویا برای درمان بیماری خود استفاده کنند، چون نه تنها هیچ کمکی به حل مشکل آن‌ها نخواهد کرد، بلکه ممکن است مشکلات موجود در بدن این افراد را بدتر هم کند.
• همچنین، زنانی هم که از وجود مشکل سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) رنج می‌برند، بهتر است از مصرف ایزوفلاون سویا خودداری کنند.
• افراد مصرف‌کننده ایزوفلاون سویا، همیشه باید به دوز مناسب این مکمل‌ها دقت نمایند، چون مصرف بیش از اندازه ایزوفلاون سویا هم می‌تواند منجر به بروز برخی مشکلات شدید در سلامت کلی زنان شود.
• پس، به عنوان یک خانم جوان و کم‌تجربه به خاطر داشته باشید که اگر برایتان امکان دارد قبل از مصرف ایزوفلاون سویا با یک دکتر متخصص زنان و زایمان باتجربه صحبت کنید. یادتان باشد که اگر آنتی‌بیوتیک و یا داروهای تیروئیدی مصرف می‌کنید، مصرف هم زمان ایزوفلاون سویا با این داروها اثرات منفی در بدن شما به جا خواهد گذاشت.
• زنانی که از ایزوفلاون سویا برای از بین بردن مشکلات ناباروی در بدن خود استفاده می‌کنند، ممکن است برخی عوارض جانبی جزئی مانند اختلالات گوارشی و یا خستگی را در دوره مصرف این مکمل‌ها تجربه کنند. به همین دلیل، به عنوان خانمی که در حال تلاش برای باردار شدن هستید، سعی کنید تا به منظور کاهش عوارض جانبی ایزوفلاون سویا، آن را در زمان مناسب و با دوز متعادل مصرف کنید.

امیدواریم خواندن این مقاله توانسته باشد شما خانم‌های جوان را با فواید ایزوفلاون سویا آشنا کند و با مصرف ایزوفلاون سویا، بتوانید مشکلات مربوط به تخمک‌گذاری و باروری موجود در  بدنتان را حل کرده و لذت مادر شدن را بچشید.