امام صادق عليه‏السلام :   هر كس ناشتا يك بِه بخورد ، نطفه‏اش پاكيزه مى‏شود و فرزندش نيكو مى‏گردد.

انچیلادای تند مرغ مخصوص مامانم

انچیلادای تند مرغ مخصوص مامانم
  مواد لازم برای انچیلادای مرغ : پنیر خامه ای کم چرب : 113 گرمماست یونانی بدون چربی : یک فنجانسس انچیلادا (سس فلفل سبز) : یک دوم فنجانزیره سیاه : یک دوم قاشق چای خوریپودر فلفل : یک دوم قاشق چای خورینمک دانه درشت : یک دوم قاشق چای خوریسینه مرغ پخته : سه فنجان (خرد شده)پنیر موزارلا بدون چربی : یک دوم فنجانپنیر مونتری جک : یک...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

کوکوی اسفناج مخصوص مامانم

کوکوی اسفناج مخصوص مامانم
  مواد لازم برای کوکوی اسفناج : روغن نباتی : یک قاقش غذاخوریسیر خردشده : یک قاشق چای خوریپیاز خرد شده : یک فنجاناسفناج خرد شده : 300 گرمتخم مرغ : 5 عددپنیر مونستر (یا هر پنیری که دوست دارید) : یک دوم فنجانپنیر پارسمان (برای خوش طعمی بیشتر) : یک چهارم فنجاننمک : یک چهارم قاشق چای خوریفلفل سیاه : یک چهارم قاشق چای خوریفلفل قرمز : یک...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

پیراشکی مرغ مخصوص مامانم

پیراشکی مرغ مخصوص مامانم
مواد لازم برای پیراشکی مرغ : سینه مرغ : 2عددروغن زیتون نمک و فلفل : به مقدار لازمکرفس خرد شده : یک چهارم فنجانسس تند : یک چهارم فنجانماست یونانی بدون چربی : 170 گرمسیر خرد شده : 4 حبه بزرگآبلیمو : 2 قاشق غذاخورینان گندم (میتوانید با استفاده از آرد خودتان این نان ها را درست کنید) : 6 عددپیاز قرمز : نصف پیاز بزرگ یا یک پیاز...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

خوراک مرغ مخصوص مامانم

خوراک مرغ مخصوص مامانم
مواد لازم برای خوراک مرغ مخصوص مامانم: آرد : یک سوم فنجانران مرغ : چهار قطعهنمک : به مقدار لازمروغن آفتابگردان : یک فنجانکره : یک دوم قاشق غذاخوریپیاز کوچک : یک عددسیر : چهار حبهجعفری تازه : 200 گرمزعفران : به مقدار لازم 1. ابتدا مقداری نمک روی مرغ ها بپاشید. 2. سپس آرد را روی مرغ ها بپاشید. 3. کره و روغن آفتابگردان را روی حرارت قرار...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

خاگینه کدو سبز

خاگینه کدو سبز
مواد لازم برای تهیه خاگینه کدو: کدو : 8 عدد (اگر با شکوفه کدو درست شود خوش طعم تر است)سیر : چند حبه (متناسب با سلیقه)روغن زیتون : یک قاشق غذاخوریریحان تازه خرد شده : یک قاشق غذاخوریپنیر رنده شده پارمسان : سه قاشق غذاخوریتخم مرغ : یک عددشیر : یک دوم فنجانآرد : یک فنجانبکینگ پودر : یک قاشق چای خورینمک کوشر (نمک دانه بزرگ) : یک دوم...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

شبه پیتزا کاملا رژیمی سبزیجات

شبه پیتزا کاملا رژیمی سبزیجات
مواد لازم برای تهیه شبه پیتزای رژیمی سبزیجات : روغن زیتون : 4 قاشق غذاخوریپیاز بزرگ : یک عددهویج خرد شده : 2 فنجانکرفس خرد شده : 2 فنجانگوشت چرخ کرده گاو : 500 گرمنمک : یک دوم قاشق چای خوریفلفل سیاه : یک قاشق چای خوریفلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوریآب مرغ : یک فنجانگل کرم آب پز شده : یک یا عدد متناسب با اندازه...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.