آیا شما هم به عنوان یک مادر شیرده، خوردن انواع میوه‌ها را دوست دارید؟ آیا می‌دانید که در هنگام شیر دادن به فرزند خود، شما باید از خوردن میوه‌های خاصی اجتناب کنید؟ اگر مادر شیردهی هستید که انواع میوه‌ها را دوست دارد و نمی‌توانید خوردن آن‌ها را متوقف کنید، پس باید ادامه این مقاله را بخوانید. در ادامه این مقاله، برخی از میوه‌های رایجی را که مادران باید در...
آیا شما هم به عنوان زنی که به تازگی مادر شده است، مبتلا به دنداندرد شدید هستید؟ آیا دندانپزشک معالج شما هم توصیه کرده است که روش درمانی کانال ریشه را برای از بین بردن درد دندانهای خود انجام دهید؟ آیا شما هم مانند بسیاری از مادران نگران این موضوع هستید که روند درمان دندانها در دوران شیردهی امن است و یا نه؟ اگر در این مورد اطلاعات کافی...
همه ما می‌دانیم هنگامی که خانمی مادر می‌شود، همه احساسات او تغییر کرده و فرد را یک انسان کاملا متفاوت می‌کند. با تولد نوزاد، غریزه مادر بودن به صورت یک حس پنهان در وجود زنان شکل می‌گیرد. در واقع، با ورود نوزاد به زندگی، مادر همه چیز را در پرورش مناسب کودک و محافظت از او خلاصه کرده و نیازهای خود را در قسمت ثانویه زندگی جای می‌دهد. در...
آیا شما هم به عنوان یک مادر شیرده، احساس سوزش سر دل دارید؟ آیا شما هم به عنوان یک مادر شیرده، طعم تلخی را در گلو و دهان خود احساس می‌کنید؟ اگر جواب شما هم به این سؤالات مثبت است، بدانید که از سوزش سر دل در دوران شیردهی خود رنج می‌برید. خواندن مقاله زیر، برای آشنایی شما با علل، علائم و روش‌های درمان مشکل سوزش سر دل در...
ضرورت داشتن یک رژیم غذایی متعادل در دوران شیردهی مادرانی که به کودک خود شیر می‌دهند، نیاز دارند از یک رژیم غذایی کامل و متعادل استفاده کنند. برای این که هم کیفیت و کمیت شیر مادر تأمین شود و هم سلامتی مادر به‌طور کامل حفظ شود، لازم است رژیم غذایی مادر حاوی مقادیر بیشتری از انواع گروه‌های غذایی باشد. مادران در دوره شیردهی به انرژی بیشتری نسبت به قبل...
آیا مصرف داروهای مسکن در حال تغذیه ی نوزاد با شیر مادر، برای مادران بی خطر است؟ تصمیم شما برای شروع تغذیه ی نوزادتان با شیر مادر، انتخاب شما را از ارائه یک شیوه زندگی سالم به فرزند خود به وضوح به تصویر خواهد کشید. در طول دوران بارداری و بلافاصله بعد از تولد نوزادتان و شروع تغذیه ی او با شیر مادر، بدن شما به عنوان مادری که...