در این فیلم زایمان طبیعی میبینید که چگونه نوزاد را از کانال زایمان رد میکنند و از واژن مادر خارج میکنند، دیدن این ویدئو به مادران بارداری و دانشجویان مامای و زنان و زایمان توصیه می شود.

ده راه ساده برای کاهش درد زایمان طبیعی:
1. حفظ آرامش حین زایمان طبیعی
2. استفاده از بطری آب گرم یا یک کیسه آب سرد حین زایمان طبیعی
3. ماساژ دادن مادر حین زایمان طبیعی
4. قرار گرفتن در یک موقعیت راحت هنگام زایمان طبیعی
5. در مورد ترس از درد زایمان طبیعی ، حرف بزنید
6. در مورد مراحل زایمان طبیعی آگاهی های بیشتری کسب کنید
7. تکنیک درست تنفس حسن زایمان طبیعی
8. آب درمانی هنگام شروع زایمان طبیعی
9. طب سوزنی
10. انجام آروماتراپی می تواند کمک زیادی در کاهش درد زایمان طبیعی کند