امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

حمایت از نوزاد در هنگام تغذیه با شیر مادر

مادران که دارای نوزاد هستند، بدون شک از شادی وجود این فرشته‌ کوچک در زندگی خود لذت می‌برند، زیرا یکی از زیباترین لحظات طبیعی عمر خود را تجربه می‌کنند. هیچ نکته قابل انکاری در مورد این واقعیت وجود ندارد که داشتن نوزاد سالم یکی از لذت‌بخش‌ترین پدیده‌ها برای پدر و مادران می‌باشد. اما این شادابی و سلامت نوزادان مستلزم تغذیه مناسب آن‌ها با شیر مادر است. در ادامه این...

آیا پس عمل سزارین، میتوانیم نوزاد را با شیر مادر تغذیه کنیم؟

هنگامی که مادری نتواند نوزاد خود را با زایمان طبیعی به دنیا آورد، عمل سزارین تنها راه تولد نوزاد می‌باشد. در چنین شرایطی، بر خلاف نظر پدر و مادر، ممکن است پزشک متخصص زنان و زایمان، روش جراحی را برای تولد نوزاد "انتخاب" کند. با این حال، صرف‌نظر از این‌که نوزاد شما با زایمان طبیعی یا عمل سزارین متولد شود، تغذیه او با شیر مادر (پس از تولد) امری...

6 اهمیت مصرف کلسیم در دوران شیردهی

همه ما می‌دانیم که فرآیند تولد نوزاد، واقعاً احساس فوق‌العاده‌ای برای والدین، به‌ویژه مادر او است. هر مادری مراحل متعددی را در دوران بارداری و روند زایمان خود پشت سر می‌گذارد. به همین دلیل، تغییرات فیزیکی بدن مادران را که در این دوره‌های خاص رخ می‌دهد، نباید نادیده گرفت. بر اساس این تغییرات، هر مادری باید در دوران بارداری، تولد نوزاد و تغذیه او با شیر مادر تمام مواد...

آیا استفاده از روش دتوکس برای زنان شیرده ایمن است؟

آیا شما هم به عنوان یک مادر شیرده، فکر می‌کنید که روند غذا خوردن خانواده می‌تواند بر میزان تولید شیر در بدن شما اثر گذاشته و حتی، گاهی اوقات آن را کم کند؟ آیا امکان دارد که با استفاده از یک رژیم غذایی سنتی، میزان تولید شیر در بدن مادران کم یا قطع می‌شود؟ خوب، اگر فکر می‌کنید که شما هم باید در دوران شیردهی خود، از رژیم غذایی...

چگونه می­توانید شیر مادر را با دست بدوشید؟

همان‌طور که می‌دانید شیر مادر بهترین ماده غذایی برای نوزادان زیر دو سال است. با این که برخی از مادران همه تلاش خود را برای تغذیه نوزاد با شیر مادر می‌کنند، اما این امر همیشه امکان‌پذیر نیست. به همین دلیل، برخی از آن‌ها مجبور هستند شیر خود را دوشیده و در شرایط مناسب، ذخیره کنند. این کار هم با دست امکان‌پذیر بوده و هم توسط پمپ‌های مخصوص پستان انجام...

مراحل شیردهی به نوزادان

در ابتدا، لازم است به خاطر داشته باشید که شناخت روند درست شیردهی به شما کمک می‌کند تا میزان تولید شیر در بدن خود را در این دوره افزایش دهند. به همین دلیل، در مقاله زیر، روند شیردهی به نوزادان را به سه مرحله اصلی طبقه‌بندی کرده و برای شما، مادران عزیز ارائه داده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند: برای اطلاع از مزیت های شیر مادر برای نوزادان این...