امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

چرا وجود کلسیم در برنامه غذایی نوزادان مهم است؟

آیا شما هم ، در مورد عادات غذایی نوزاد خود نگران هستید؟ آیا شما هم ، احساس می‌کنید که فرزندتان، برخی از نیازهای تغذیه‌ای خود مانند کلسیم را به مقدار کافی دریافت نمی‌کند؟ آیا می‌خواهید بدانید که کلسیم در چه نوع مواد غذایی موجود است؟ آیا می‌خواهید بدانید که کلسیم باعث تقویت چه قسمت‌هایی از بدن نوزاد شما می‌شود؟ اگر مایل به دانستن موارد فوق هستید، می‌خواهید بدانید که...

معرفی 10 غذای برتر غنی از کلسیم برای کودکان

کلسیم، یکی از مواد مغذی و ضروری برای محکم تر شدن دندان ها و استخوان های کودک شما می باشد. اگر شما مادر یک کودک نوپا هستید که کمی ضعیف و بی حال به نظر می رسد و این ضعف و خستگی او را از بازی های شاد کودکانه دور نگه می دارد، به گونه ای که او با داشتن سرگرمی های متنوع، در تمام روز بی حال و...