اگر میخواهید با انواع پنیر و فایده و ضرر های آن در بارداری آشنا بشید این مطلب فقط خوردن این پنیرها در بارداری مجاز است (قسمت اول) بخوانید. همچنین، به عنوان يك مادر باردار به ياد داشته باشيد مصرف پنیر نرمی که از شیر بز تهیه شده است و یا پنیر chevre در دوران بارداری برای هيچ زنيتوصینمی‌شود. این نوع پنیرها اغلب در رستوران ها و در انواع...
معمولا، وقتی زنی باردار می‌شود، بر اثر بروز ویار بارداری ، ولع خوردن برخی مواد غذایی هم در بدن او افزایش می‌یابد. همچنين، برخي از زنان باردار از مواد غذایی خاصي متنفر می‌شوند. یکی از مواد غذایی که اکثر زنان در دوران بارداری خود به خوردن آن اشتیاق نشان می‌دهند، پنیر است. به همين دليل، ممکن است سوالات زیادی در مورد مصرف بیش از حد پنير در دوران...
اگر برای قرار دادن جوانه گندم در برنامه غذایی دوران بارداری خود تردید دارید، ادامه اين مقاله را حتما بخوانید. در ادامه این مقاله، به خواص درمانی و عوارض مصرف جوانه گندم در دوران بارداری زنان اشاره کاملي شده است. بنابراین، برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد خواندن مقاله زیر براي شما هم خالی از لطف نخواهد بود. جوانه گندم چه نوع گیاهی است؟ جوانه گندم گیاهی...
در ابتدا، لازم است به عنوان یک مادربارداربه خاطر داشته باشید که مصرف برخی مواد غذای سودمند تاثیر مثبتی بر رشد مناسب هوش جنین دارد در مقابل، مصرف برخی مواد غذایی دیگر میتواند از رشد مناسب هوش جنین در دوران بارداری زنان جلوگیری کند. در ادامه این مقاله، به زنان باردار توصیه می‌کنیم که چه نوع مواد غذایی را در چه زمانی مصرف کنند و چه زمانی باید...
احتمالا، شما هم به عنوان یک زن حامله، بیشتر وقت خود را برای جمع‌آوری اطلاعات در مورد غذاهای سالم دوران بارداری صرف نموده و میخواهید آگاهی خود را در مورد مواد غذایی که باید در این دوران مصرف کنید، افزایش دهید. به احتمال زیاد، سوال مهم شما در مورد مصرف گردو، این است که نمی‌دانید این ماده غذایی کدام گروه از مواد مغذی را دارا است. در ابتدا،...
چی بخورم بچه ام خوشگل بشه؟ انتخاب درست مواد غذایی توسط مادران در دوران بارداری، تاثیر زیادی بر روند رشد فیزیکی جنین داخل رحم این افراد داشته و بر زیبایی او اثر میگذارد. ممکن است بعضی مادران باردار از این موضوع آگاه نباشند که مصرف برخی مواد غذایی در این دوران حساس میتواند جنین درون رحم آنها را به یک کودک زیبا و تنومند تبدیل کند. به همین...
