اگر شما مادر باردار در حال حاضر به ماه هشتم بارداری خود رسیده اید، تقریبا زمان زایمان فرزندتان نزدیک شده است! همانطور که شما خودتان را برای تولد فرزندتان آماده می کنید، برخی از تغییرات مهم هم در بدن شما با نزدیک شدن به زمان زایمان اتفاق خواهد افتاد. بدن شما ممکن است در این ماه شروع به نشان دادن علائمی مانند خستگی زیاد بکند. هنگامی که جنین...

  سوزش سر دل، تورم دست و پاها، خستگی و یبوست بارداری برخی از نشانه هایی است که شما در طول سه ماهه سوم خود، آن ها را بیشتر حس خواهید کرد.برای جلوگیری از بروز این علائم، باید برخی مواد غذایی خاص را از تغذیه دوران بارداری خود در ماه هفتم حذف کنید. استفاده نکردن از این مواد در تسکین ناراحتی های دوران بارداری کمک بسیاری کرده و جنین...

  شما اینک در سه ماهه سوم دوران بارداری خود قرار گرفته اید و شور و هیجان آینده و تاریخ زایمان خود را بیشتر خواهید داشت. با نزدیک شدن به زمان زایمان خود، شما تمام طول روز لبخند به لب دارید! همیشه به یاد داشته باشید که برخی از علائم ناراحت کننده دوران بارداری که در این مرحله اتفاق می افتد، با خوردن مواد غذایی سالم و مغذی و...

تغذیه دوران بارداری همیشه مهم بوده و هست ، اینکه مادر باردار در هر ماه چه بخورد و چه نخورد همیشه مورد بحث است ، در آنچه باید در ماه ششم بارداری بخورید ، مواد غذایی لازم برای رشد جنین و سلامت مادر در این ماه گفته شده ، در این مطلب آنچه نباید در این ماه بخورید بیان شده است ، با ما باشید.....بسیاری از زنان باردار اغلب...

با آن که در ماه ششم بارداری دیگر حالت تهوع و استفراغ در کنترل شماست، اما ممکن است احساس گرسنگی در این دوره افزایش یابد، چون فرزند متولد نشده شما برای رشد در این مرحله نیاز به تغذیه بیشتری خواهد داشت. به همین دلیل میل به غذا خوردن بیشتر در تمام روز یک بخش طبیعی از ماه ششم بارداری شما مادر باردار خواهد بود.علاوه بر منظم غذا خوردن، شما...

آنچه باید در ماه پنجم بارداری بخورید بیان شد، اینک آنچه نباید بخورید را بخوانید. حالا که شما به عنوان یک مادر باردار، به میانه راه دوران حاملگی خود رسیده اید در ادامه این مقاله، لازم است برخی از مواد غذایی را که شما باید در ماه پنجم بارداری خود را از خوردن آن ها اجتناب کنید، به روشنی بررسی شوند. 1. نوشیدنی های گازدار در ماه پنجم بارداری...