امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

فواید مصرف بستنی در بارداری

 آیا شما هم به عنوان یک زن حامله تمایل زیادی به مصرف انواع غذاهای عجیب و غریب دارید؟ نگران نباشید، زیرا این امر کاملاً طبیعی است و تا زمانی که بدن خود شما و جنین را از دریافت مواد مغذی ضروری محروم نکند، عیبی ندارد. گرایش زن حامله به مصرف مواد غذایی مضر مانند آب هویج به همراه بستنی، کیک، کوکی‌ها و بستنی سنتی از قدیم متداول بوده و...

گل میخک در بارداری

 آیا شما هم به عنوان یک زن حامله تمام چیزهایی را که میخورید یا مینوشید، زیر ذرهبین قرار میدهید؟ آیا شما هم به عنوان یک زن حامله میخواهید اطمینان حاصل کنید که هر آنچه در این دوران مصرف میشود، برای سلامت خود شما و جنین داخل رحمتان ایمن باشد؟ گل میخک گیاهی است که دارای مزایای سلامتی زیادی برای سلامت مادران باردار و جنین درون رحم این افراد میباشد؛...

مصرف مارماهی در بارداری

 آیا میخواهید به عنوان یک مادر جوان، در 9 ماه دوران بارداری خود غذاهای سالم بخورید؟ آیا به عنوان یک مادر باردار میخواهید که جنین درون رحم خود را در برابر ابتلا به نقصهای قبل از تولد محافظت کنید؟ اگر جواب شما به سؤالات فوق مثبت است، برای به دست آوردن اطلاعات کامل در مورد مزایای سلامتی مصرف مارماهی در دوران بارداری حتماً مقاله زیر را با دقت بخوانید....

آیا مصرف شوید در بارداری مجاز است؟

جالب است بدانید که بسیاری از زنان، با آغاز دوران بارداری در بدن خود، علاقه شدیدی به خوردن گیاه کریپت یا شوید، در اشکال مختلف دارند. با این حال، ایمنی خوردن روغن این گیاهی هنوز به طور کامل معلوم نبوده؛ ولی از آنجایی که مصرف آن دارای فواید زیادی برای سلامتی خود مادر و جنین درون رحم او میباشد، ممکن است شما را نسبت به مصرف این گیاه متقاعد...

فواید مصرف کلم پیچ در بارداری

در ابتدا، به یاد داشته باشید که افزودن انواع مختلف کلم به برنامه غذایی زنان در 9 ماه دوران بارداری، یک گزینه عالی جهت حفظ سلامت بدن خود مادر و جنین درون رحم او محسوب میشود. در واقع، برگهای سبز رنگ این سبزی تمام مواد مغذی لازم برای رشد جنین درون رحم مادران باردار را فراهم نموده و سلامت خود مادر و کودک را تا اتمام دوران بارداری تضمین...

فواید مصرف سیب در بارداری

"هر کس روزانه یک سیب بخورد، نیازی به دکتر رفتن نخواهد داشت". طبق گفته پزشکان و متخصصین تغذیه، مصرف میوه سیب برای زنان باردار هم بسیار مفید است، زیرا یکی از میان وعدههای قدرتمند طبیعی محسوب شده و مزایای سلامتی زیادی را به بدن خود مادر و جنین درون رحم او ارائه میدهد که نمیتوان آنها را نادیده گرفت. اگر به عنوان یک زن حامله هر روز یک عدد...

برچسب ها: