امام صادق عليه‏السلام :   هر كس ناشتا يك بِه بخورد ، نطفه‏اش پاكيزه مى‏شود و فرزندش نيكو مى‏گردد.

آنچه باید در ماه چهارم بارداری بخورید

آنچه باید در ماه چهارم بارداری بخورید
  آیا شما به عنوان یک مادر باردار خوشحال هستید که در نهایت، سه ماهه اول بارداری خود را پشت سر گذاشتید؟ باید بدانید که سه ماهه دوم بارداری هم دوران زیبایی است و مردم آن را به عنوان دوره ماه عسل بارداری می شناسند. اگر شانس با شما یار باشد در حال حاضر همه علائم مزاحم این دوران مانند تهوع، استفراغ، سردرد، خواب آلودگی، نفخ و تکرر ادرار...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

خوراکی هایی که نباید در ماه سوم بارداری بخورید

خوراکی هایی که نباید در ماه سوم بارداری بخورید
رژیم غذایی مناسب ماه سوم بارداری در آنچه باید در ماه سوم بارداری بخورید گفته شد ، در ادامه آنچه که در این دوران مضر است ، بیان شده است. در این دوره از بارداری به زودی، هفته های 8 الی 12 به پایان خواهند رسید و شما بعد از گذراندن سه ماهه اول بارداری، به پله سه ماه دوم بارداری قدم می گذارید. اما مراقب باشید که شما به عنوان...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

آنچه باید در ماه سوم بارداری بخورید

آنچه باید در ماه سوم بارداری بخورید
در این مطلب ، یک برنامه مناسب برای رژیم غذایی شما در ماه سوم بارداری معرفی خواهیم کرد، که شما بتوانید تا پایان سه ماهه اول بارداری خود، آن را دنبال کرده و سلامتی خود و فرزندتان را تضمین کنید.لازم است مطمئن شوید که در حال حاضر در ماه سوم بارداری خود (یا به بیان دقیق تر، بین هفته 8 و 12 از بارداری) قرار دارید. آیا اکنون می...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

خوراکی هایی که نباید در ماه دوم بارداری بخورید

خوراکی هایی که نباید در ماه دوم بارداری بخورید
بسیاری از زنان باردار در طی دوران بارداری خوردن همه غذاها را برای کمک به رشد جنین خود لازم و ضروری می دانند. اغلب آن ها فراموش می کنند که مصرف برخی مواد غذایی در دوران بارداری ، ممکن است سلامتی آن ها و جنین داخل رحمشان را به خطر اندازد،اما مواد غذایی هستند که باید در ماه دوم بارداری خورده شوند ، این مواد را می توانید در آنچه...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

آنچه باید در ماه دوم بارداری بخورید

آنچه باید در ماه دوم بارداری بخورید
اول از همه، به شما تبریک می گوییم، چون شما به زودی طعم شیرین مادر شدن را خواهید چشید !ماه دوم بارداری ، از هفته پنجم بارداری شروع می شود، بسیاری از زنان باردار ، از ماه اول بارداری خود، حتی بدون دانستن این که باردار هستند، عبور کرده و وارد ماه دوم بارداری خود می شوند. در طول ماه های دوران بارداری، تغذیه یکی از مهم ترین عواملی...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

خوراکی هایی که نباید در ماه اول بارداری بخورید

خوراکی هایی که نباید در ماه اول بارداری بخورید
خوردن چه غذاهایی در ماه اول بارداری مناسب نیست؟ برای هر زنی، ماه اول بارداری مانند ماه های قبل از بارداری او خواهد بود، حتی اگر شما به عنوان یک مادر باردار نخواهید کسی متوجه بارداریتان شود ( به جز کسانی که در زمان تهوع و استفراغ پیشتان هستند)، به آسانی می توانید این موضوع را مخفی کنید. اما، باید خودتان به عنوان یک مادر دقت داشته باشید که...
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.