امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.


فواید شگفت انگیز عسل برای زنان باردار

فواید شگفت انگیز عسل برای زنان باردار

دوران بارداری لیست طولانی از کارهای را که برای اطمینان از رشد مناسب جنین باید از آن ها دوری کنید را به ارمغان می آورد، به زنان باردار اغلب توصیه می شود که تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کرده و از غذاهای خاصی که احتمالا باعث خطرات تهدید کننده سلامتی جنین می شود، دور بمانند. یکی از تصورات غلط در مورد مصرف عسل در دوران بارداری است که آیا واقعا مصرف عسل در بارداری مفید است؟

فواید مصرف عسل در بارداری:

عسل در واقع دارای خواص بسیاری است که به عنوان ماده غذایی ارزشمندی که باید به تغذیه دوران بارداری اضافه شود، شناخته شده است، در این مطلب فواید شگفت انگیز مصرف عسل در بارداری بررسی می شود:
• عسل دارای خواص آنتی بیوتیک طبیعی است.
• این ماده شگفت انگیز توانایی بدن را به منظور کاهش واکنش های آلرژیک بالا می برد.
• همچنین H. Pyroli ادعا می کند که عسل برای کاهش و مهار رشد باکتری ایجادکننده زخم مفید است.
• عسل ضد درد طبیعی است و همچنین یک درمان طبیعی بزرگ برای سوختگی می باشد.
• عسل، شیرین کننده سالم و طبیعی بوده و مناسب برای کسانی است که به وزن خود اهمیت می دهند.
مطالعات نشان داده اند که عسل حاوی آنتی اکسیدان و فلاونوئیدها است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد.

asal-bardari1.jpg

مصرف عسل در بارداری:

آیا خوردن عسل در بارداری مفید است؟

هیچ ادعای پزشکی برای حمایت از این واقعیت که مصرف عسل در بارداری بی خطر است، وجود ندارد. با این حال، با پیشرفت های اخیر در فن آوری، به ویژه در زمینه کشاورزی و تولید مواد غذایی، همه موادغذایی آن گونه که به نظر می رسند نیستند، به عنوان مثال، بسیاری از مواد غذایی امروزه، حاوی کود و مواد افزودنی هستند، که ممکن است در دراز مدت برای سلامتی مضر باشد. مصرف انواع تقلبی عسل در بارداری ، در واقع می تواند خطرات تهدیدکننده ای برای سلامتی مادر و جنین به وجود بیاورد، زیرا دوران حاملگی یک مرحله بسیار آسیب پذیر از زندگی است. از این رو، می توان نتیجه گرفت که مصرف عسل خالص در دوران بارداری بی خطر است.

واکنش آلرژیک به عسل در دوران بارداری:

عسل ممکن دارای هاگ های خاصی باشد، که برای سلامت مادر و یا جنین آسیب می رساند، در چنین مواردی، بهتر است با دکتر خود مشورت کرده و تست آلرژی انجام دهید، به خصوص اگر شما نوع عسل مصرفی خود را تغییر می دهید، در مواردی ممکن است هاگ ها، در صورت وجود، با اسیدی ترکیب شده و در دستگاه گوارش مادر از بین برود و به جنین آسیبی نرساند.
با توجه به توضیحات بالا، مصرف عسل در بارداری بی خطر است ، با این وجود، نکات مهمی وجود دارد که باید قبل از مصرف عسل در بارداری به آن ها دقت شود:
1. پزشکان همیشه توصیه می کنند در دوران بارداری از عسل پاستوریزه استفاده کنید، زیرا عسل غیرپاستوریزه ممکن است حاوی باکتری های بیماری زا باشد.
2. عسل را از مکان های مورد اعتماد بخرید، برخی عسل ها تحت فرآیندهای گسترده ای به بازار عرضه می شوند، بنابراین از خطرات مضر برای سلامتی در امان هستند.
3. عسل هایی را که فرآوری شده و یا ارگانیک در طبیعت هستند، انتخاب کنید.
4. برخی از انواع عسل شامل یک باکتری به نام کلستریدیوم بوتولینوم هستند که خطر ابتلا به بیماری تحت عنوان مسمومیت غذایی حاد را افزایش می دهد.
به طور کلی، عسل یک جایگزین عالی برای شکر سفید است و حاوی بسیاری از فواید سلامتی می باشد. شما میتوانید با خیال راحت مصرف عسل در بارداری را شروع کنید، تا زمانی که عسل خریداری شده خالص و ترجیحا ارگانیک باشد، اگر باز هم درمورد مصرف عسل نگران هستید، با دکتر خود مشورت کنید.
در دوران بارداری، اگر احساس گلودرد کنید، قورت دادن عسل مخلوط با برگ ریحان یک درمان سنتی خواهد بود.
asal-bardari3.jpg

 

نظر (16)

بسم الله ، شما اولین نفر باشید.
  1. آیناز

میخواستم بدونم ازچندماه به بعدبارداری،عسل مفیده؟

  1. مامانم    آیناز

سلام
ماه خاصی مدنظر نیست. در طول دوران بارداری میتونید مصرف کنید.

  1. رویا

سلام و خسته نباشید , دلیل اینکه عسل جلوی مبتلا شدن به بیماری های قلبی رو میگیره چیست؟

  1. کارشناس مامانم    رویا

سلام عزیزم , به دلیل اینکه عسل حاوی آنتی اکسیدان و فلاونوئیدها است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد.

  1. بهارک

سلام و خسته نباشید , آیا خوردن عسل خالص در دوران بارداری مضراست؟

  1. کارشناس مامانم    بهارک

سلام عزیزم , نخیر مصرف عسل خالص در دوران بارداری بی خطر است.

  1. لطیف

یعنی منظور اینه که برای طفل چی فواید را میرساند.

  1. لطیف

سلام بر شما :
بنده لطیف هستم ایک سوالی داشتم در مورد فواید عسل ، خانمم 4 ماه از برداری آن میگذرد میخواهم که برایش عسل بدهم ایا برای جنین چی فواید در این دوران میرساند. اگر فواید آن خیلی میباشد پس میخواهم که یک یک توضیح داده شود.

تشکر

  1. پونه

به همتون پیشنهاد میدم از کتاب های دکتر جمشید خدادادی استفاده کنید عسل درمانی 15روزتا سلامتی و ارمغان تندرستی

  1. پونه

سلام کسی که بعدخوردن عسل معدش درد یا سوزش داره معنیش اینه که معدش مشکل داره بایدعسل روادامه بده یک هفته صبح یه قاشق عسل روبایدبخوره تا مشکل معده رفع بشه هرکی میخادبدونه معدش سالم یه نه ناشتا یه قاشق عسل بخوره اگه درد یا سوزش نداشتین یعنی معده...

سلام کسی که بعدخوردن عسل معدش درد یا سوزش داره معنیش اینه که معدش مشکل داره بایدعسل روادامه بده یک هفته صبح یه قاشق عسل روبایدبخوره تا مشکل معده رفع بشه هرکی میخادبدونه معدش سالم یه نه ناشتا یه قاشق عسل بخوره اگه درد یا سوزش نداشتین یعنی معده سالمه اگه نه پس مشکل دارین

ادامه مطلب
  1. خودم

چه ضددردیه که دندون رو درد میاره؟
تازه آبجیم معدش هم با خوردن عسل درد میگیره

  1. مامانم    خودم

سلام به سایت مامانم خوش اومدین

بدن ها در مقابل مواد غذایی واکنش های مختلفی نشون میدن، شاید خواهر شما به عسل حساسیت داره و نباید عسل بخوره
شاد و سلامت باشید

  1. فاطمه

آخه من عسل دوست ندارم

  1. حکیمه مامان

سایتتون واقعا عالیه من تازه با سایت شما آشنا شدم تا حالا که خیلی برام مفید بوده ممنونم مامانم

  1. آتوسا

عالی بود خسته نباشید

  1. مهدیه

من خیلی عسل دوست دارم حالا که انقد مفیده خدا رو شکر ، خیلی ممنون از مطالب فوق العاده مفیدتون

میتوانید نظرتان را به عنوان مهمان ارسال کنید ، ولی بهتر است ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید.
0 حرف
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location