تصور می شود که سه ماهه اول بارداری خصوصا در بارداری اول سخت ترین دوره باشد، بدنتان نوساناتی را برای تطابق با تغییرات هورمونی و فیزیکی بارداری تجربه می کند. ممکن است خواب در دوران بارداری برایتان سخت شود ، مرتب به دستشویی بروید، اشتهای غیر معمولی برای برخی غذاهای خاص داشته باشید و همچنین احساس فوری استفراغ در مواقع عجیب به سراغتان بیاید.بنابراین اگر در حال مادر شدن...
برای بارداریتان به شما تبریک می گوییم، با وجود این که لذت بردن از دوران بارداریتان اهمیت دارد، مراقب و محتاط بودن در این زمان هم ضروری است.غفلتی کوچک می تواند بازخوردهای جدی روی سلامت شما و نوزادتان داشته باشد. بنابراین حداکثر مراقبت از خود در طی دوران بارداری و پس از آن اهمیت دارد.یکی از مشکلاتی که ممکن است در قسمت پایانی بارداریتان با آن مواجه شوید از...
ورود نو رسیده را به جمع خانواده تبریک میگوییم !به عنوان یک مادر شما به خاطر به دنیا آوردن نوزاد بسیار هیجان زده هستید، در میان چنین لحظات شادی چیز های خاصی می تواند ذهن شما را مشغول کند.یکی از این موارد می تواند اپیزیاتومی باشد که باعث ناراحتی شما می شود، این ناراحتی در بعضی مواقع می تواند برای شما دردناک باشد. اپیزیاتومی چیست ؟ هنگامی که شما...
چگونه ورزش در دوران بارداری به شما کمک می کند؟ ورزش در دوران بارداری برای شما خوب و بی خطر است، با این حال تصور می شود که حدود سه چهارم زنان که بارداری سالمی دارند آن قدرها که باید ورزش نمی کنند.انجام ورزش روزانه به شما و جنینتان آسیبی نخواهد زد و حتی به شما کمک می کند که دچار مشکلات دوران بارداری همانند تشنج بارداری نشوید، ورزش...
آیا شما دوقلو باردار هستید و به همین دلیل خوشحال و هیجان زده هستید؟ آیا شما در مورد جنبه های مختلف بهداشتی و مراقبت از دوقلو ها نگران هستید؟ اگر شما شرایط بالا را دارید و نگران افزایش وزن خود در بارداری دوقلو ها هستید مقاله زیر را مطالعه کنید. افزایش وزن در دوران بارداری دوقلوها : بسیاری از پزشکان به شما می گویند هنگامی که شما بارداری دوقلویی...
در آیا مصرف ترامادول در دورن بارداری بی خطر است؟(بخش اول) قرص ترامادول توضیح داده شد و انواع دردهای بارداری و علل آنها گفته شد در ادامه می خوانید. چرا به مصرف داروهای ضد درد در دوران بارداری نیاز دارید؟ بالا رفتن سطح هورمون ها می تواند ایجاد بسیاری از دردها در دوران بارداری به دنبال داشته باشد، مبارزه با این درد شدید در دوران بارداری برای بدنتان سخت...