امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

رفع موهای زائد صورت و سفید کردن پوست در بارداری

رشد مو در گونه‌ها، چانه و پشت لب‌های زنان باردار، به طور کلی با آغاز پایان سه ماهه دوم بارداری به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد؛ اما جایی برای نگرانی وجود ندارد! چون همه مادران باردار در این دوره از زندگی خود با تغییرات جسمی و روحی فراوانی مواجه می‌شوند. در ابتدا،  به یاد داشته باشید که اگر رشد موهای موجود در ناحیه صورت شما افزایش یافته است،...
به خواندن ادامه دادن

علت تیره شدن پوست در بارداری چیست؟

در ابتدا، به یاد داشته باشید که تیره شدن پوست بدن زنان در 9 ماه بارداری ناشی از بروز تغییرات اساس در هورمون‌های این افراد است. اگرچه برخی از این تغییرات فردی است، اما زنان زیادی با تغییر چهره، تیره شدن رنگ پوست و افزایش رشد موهای زائد بدن خود در این دوران مواجه می‌شوند؛ میزان این تغییراتی در پوست بدن برخی از زنان نسبت به بقیه بسیار...
به خواندن ادامه دادن

4 توصیه مهم جهت رعایت بهداشت شخصی در بارداری

اهمیت رعایت بهداشت شخصی در 9 ماه دوران بارداری زنان، موضوعی است که هیچ کس نمی‌تواند آن را نادیده بگیرد. علاوه بر این مورد، هیچ کس دوست ندارد شخص غیر بهداشتی را در نزدیکی خود داشته باشد! با همه این توصیفات، آیا می‌دانید که چرا رعایت بهداشت فردی در دوران بارداری زنان بسیار مهم است؟ همه ما می‌دانیم که پاکیزگی و بهداشت شخصی باید توسط زنان، در همه...
به خواندن ادامه دادن

آیا افزایش سطح هورمون پروژسترون در بارداری خطرناک است ؟

زمانی که خبر خوب بارداری خانمی تأیید شد، مادر می‌داند که موجود بسیار کوچکی، در داخل بدن او در حال رشد است. در این شرایط، مادر باردار باید مدتی صبر کرده؛ سپس، روند مراقبتی را برای پیشبرد سالم دوران بارداری خود انجام دهد. با این که آغاز دوران بارداری در بدن زنان، شادی و طراوت بی‌پایانی را برای خود مادر و خانواده او به ارمغان می‌آورد، اما باعث...
به خواندن ادامه دادن

فواید شگفت انگیز مصرف ماکارونی در بارداری

معمولاً، اکثر زنان جوان، با آغاز دوران بارداری به مصرف مواد غذایی خاصی تمایل پیدا می‌کنند؛ ماکارونی نیز در لیست این گرایش‌ها قرار داشته و عطر و طعم آن، بسیاری از مادران حامله را به وجد می‌آورد؛ اما آیا مصرف ماکارونی در 9 ماه بارداری امن است؟ آیا مصرف این ماده غذایی باعث ایجاد واکنش‌های آلرژیک یا مسائل گوارشی در بدن زنان حامله می‌شود؟ آیا قرار دادن ماکارونی...
به خواندن ادامه دادن

علت برچسب های پوستی تیره رنگ در بارداری چیست؟

آیا شما هم به عنوان یک زن باردار، با بروز برچسب‌های تیره رنگ بر روی پوست بدن خود که بسیار هم آزار‌دهنده هستند، مواجه شده‌اید؟ در حین بروز ناراحتی‌های بسیار زیاد در بدن زنان باردار، این دوره از زندگی بسیار پیچیده بوده و برخی از مادران، با رشد توده‌های تیره رنگ بر روی پوست بدن و صورت خود مواجه می‌شوند که "برچسب‌های پوستی تیره رنگ بارداری" نامیده می‌شود؛...
به خواندن ادامه دادن