امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

16 کاری که باید در سه ماهه دوم بارداری انجام دهید

اگر به عنوان یک زن باردار مشتاق هستید تا در مورد بایدهای سه ماهه دوم از دوران بارداری اطلاعات دقیقی کسب کنید، حتماً مقاله زیر را با دقت بخوانید. در ادامه این مقاله، نکات مهمی برای راهنمایی زنان در این دوره حساس ارائه شده است. کارهایی که باید در سه ماهه دوم بارداری خود انجام دهند: تهیه لیستی از کارهای ضروری در سه ماهه دوم از دوران بارداری...
به خواندن ادامه دادن

آیا مصرف زردچوبه در بارداری مفید است؟

زردچوبه ادویه‌ای است که در همه جای جهان، به صورت گسترده در تهیه انواع غذاها، مخصوصاً غذاهای هندی استفاده می‌شود؛ این ادویه به داشتن ارزش دارویی مشهور می‌باشد. جالب است بدانید که زردچوبه در مراسم‌های مذهبی سرخپوستان و هندوها اهمیت زیادی داشته و در مقدار فراوانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر چه تا به حال گزارش‌های تحقیقاتی معتبری برای حمایت از ارزش دارویی زردچوبه ارائه نشده است، اما...
به خواندن ادامه دادن

10 راه طبیعی برای جلوگیری از سقط جنین در بارداری

در ابتدا،  به خاطر داشته باشید که با انجام آزمایش لگن، پزشک متخصص زنان و زایمان به راحتی متوجه خواهد شد که آیا دهانه رحم مادر باردار باز شده و جنین داخل آن از بین رفته است یا نه. علاوه بر این مورد، پزشک متخصص زنان و زایمان با انجام سونوگرافی واژینالی از بدن زنان باردار می‌تواند میزان رشد جنین داخل رحم را بررسی نموده و  روند ضربان...
به خواندن ادامه دادن

انواع سقط جنین در بارداری

همان‌طور که می‌دانید سقط جنین بیشتر از همه، سلامت مادران باردار را به خطر می‌اندازد! این مشکل یک وضعیت تأسف‌بار و بسیار وحشتناک است که می‌تواند سبب مرگ جنین شده و به سلامت مادر آسیب برساند. بدتر از همه، بیشتر زوج‌های جوان از علل افزایش مشکل سقط جنین در جامعه مدرن امروزی بی‌اطلاع هستند. پس اگر به عنوان یک زن جوان قصد دارید به زودی صاحب فرزند شوید،...
به خواندن ادامه دادن

چگونگی مصرف چغندر قند دربارداری

در این مقاله، برخی از دستورالعمل‌های جالب برای استفاده از چغندر قند در برنامه غذایی زنان باردار بیان شده است. ابتدا، به ارزش تغذیه‌ای چغندر قند برای مادران باردار می‌پردازیم.  مواد مغذی موجود در 100 گرم چغندر قند  خام عبارتند از: کالری موجود در 100 گرم چغندر قند، 43 کیلو‌کالری است. آب موجود در 100 گرم چغندر قند، 87.58 گرم است. کربوهیدرات موجود در 100 گرم چغندر قند،...
به خواندن ادامه دادن

فواید مصرف چغندر قند در بارداری

همان­طور که می­دانید تمایل به مصرف برخی مواد غذایی خاص در دوران بارداری هر زنی، امری  شایع است. اما اگر به مصرف شیرینی­ها علاقه پیدا کردید، می­توانید به جای قندهای مصنوعی، از سبزیجات یا میوه­های تازه برای تأمین قند مورد نیاز بدن خود و فرزند داخل رحمتان استفاده کنید، زیرا این نوع مواد غذایی دندان­ها و لثه شما را تحریک نکرده و برای جلوگیری از بروز مشکل چاقی...
به خواندن ادامه دادن