همانطور که می دانید دوران بارداری برای همه زنان بسیار دشوار است، چون در این دوران، خانم های باردار نه تنها باید در مورد سلامت خود نگران باشند، بلکه باید از جنین داخل رحمشان هم به بهترین وجه مراقبت کنند. فراموش نکنید كه نکاتی مثل مصرف غذاهای سالم می تواند طی کردن این راه طولانی را برای زنان باردار آسان نموده و در سالم نگه داشتن دوران بارداری این...