امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

روش­های خانگی مؤثر برای درمان قارچ ناخن در بارداری

آیا به عنوان یک زن جوان در دوران بارداری خود با مشکل ضخیم شدن ناخن‌های انگشتان خود مواجه شده‌اید؟ آیا رنگ ناخن‌های انگشتان شما زرد شده است؟ مراقب باشید، زیرا این فرایند ممکن است نتیجه رشد نوعی قارچ در این ناحیه از بدن شما باشد. به عنوان یک مادر جوان و بی‌تجربه به یاد داشته باشید که روند رشد عفونت‌ قارچی می‌تواند از یک نقطه کوچک از بدن زنان...

اقدامات مؤثر برای جلوگیری از تیره شدن پوست بدن در بارداری

 همانطور که میدانید آغاز فرایند بارداری در بدن زنان باعث میشود که این افراد دچار تغییرات متعددی شوند؛ بدن مادران باردار از لحاظ جسمی و روحی تغییر میکند. همه این تحولات به خاطر بروز تغییرات هورمونی در بدن زنان باردار رخ داده و باعث میشود که برخی از زنان دارای پوستی درخشان شده، بعضی دیگر با خشکی پوست در 9 ماه دوران بارداری مواجه میشوند؛ پوست این مادران بسیار...

انجام حرکات ورزشی پرانایاما در بارداری

همه ما میدانیم که استفاده از رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و زندگی بدون استرس، کلید یک دوره حاملگی سالم برای همه زنان است. با این حال، با توجه به افزایش سطح استرس در زندگی شهری و کم بودن برنامههای مفرح برای زنان، پزشکان متخصص زنان و زایمان و ماماها عمدتاً به خانمهای باردار، انجام ورزش یوگا را توصیه میکنند. یکی از حرکات ورزشی یوگا که برای دوران بارداری...

پاک­سازی پوست بدن و صورت در بارداری

علائم بسیاری بر روی پوست بدن و صورت زن به وجود می­آید که آغاز روند بارداری را نشان می­دهد؛ اما واقعیت این است که علائم بارداری در بدن هر مادری متفاوت از سایر زنان حامله است. بروز تغییرات هورمونی شدید در بدن مادران باردار باعث می­شود که پوست برخی از این مادران زبر، خشک یا بیش از حد چرب شود. همچنین، به همراه این تغییرات، در روی پوست صورت...

آیا انجام پدیکور در بارداری ، کاری ایمن است؟

اگر به انجام عمل پدیکور در 9 ماه دوران بارداری خود فکر می‌‌‌کنید، به خاطر بسپارید که وقتی خانمی از آغاز روند بارداری در بدن خود باخبر می‌‌‌شود، باید انجام هر کار خطرناک و مصرف هر نوع ماده شیمیایی مشکوک را از اندازه کم شروع کرده و بعد از مطمئن شدن از ایمنی آن برای سلامت بدن خود و جنین، میزان آن را افزایش دهد. اگر شما هم به...

ویروس پاپیلومای انسانی در بدن و تأثیر آن بر بارداری

در ابتدا، لازم است بدانید که ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV شایعترین عفونت منتقله از راه جنسی است. این ویروس نیز مانند سایر بیماریهای جنسی (STI) در دستگاه تولید مثل زنان جایگزین میشود. حدود 75٪ از زنان و مردانی که فعالیت جنسی دارند، مبتلا به ویروس پاپیلومای انسانی میباشند. البته این بیماری در بعضی موارد شناخته شده و در بعضی موارد دیگر، تشخیص داده نمیشوند، زیرا ممکن است این...