امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.


13 کار جالبی که هر زن باردار باید انجام دهد

13 کار جالبی که هر زن باردار باید انجام دهد

زنان باردار گاهی رفتارهایی از خودشان نشان می دهند که فقط در این دوران ، امکان بروز آنها وجود دارد ،غیر قابل کنترل بودن ، انجام کارهای سرگرم کننده در دوران بارداری ، تمایل به انجام برخی کارهای غیرعادی و...نمونه ای از این رفتارهاست ، متداول ترین کارهایی که زنان بارداری انجام می دهند را می توانید با دنبال کردن این مقاله بشناسید.

1-بلافاصله بروز می دهید "من باردارم!"

بسیاری از زنانی که از بارداری خود خبر ندارند فکر نمی کنند که در آخرین رابطه خود باردار شده باشد ، گاهی از این اتفاق خوشحال می شوند و بارداری خود را اعلام می کنند و گاهی چون آمادگی مادر شدن ندارند از این مسئله خوشحال نمی شوند.

2- گاهی اوقات با یک یا دو دست شکم خود را نگه دارید و با عشق آن را مالش دهید

گاهی زنان باردار، جنین خود را با نوازش شکمشان حس می کنند و این کار باعث آرامش آنها می شود ، فقط مراقب باشید که این کار را در هرجایی و جلوی هرکسی انجام ندهید.

3- زمانی که جنین در شکم شما تکان می می خورد

هنگامی که جنین در شکم شما شروع به حرکت و یا لگد زدن می کند ، شما احساس خوبی پیدا می کنید و از اینکه جنینتان سالم و زرنگ است خوشحال می شوید .

4- زمانی که ویار می کنید

به طور مثال شما در موقعی از روز ویار میکنید و به همسر خود میگوید من این غذا را ویار کردم ، همسر شما متوجه می شود این غذا در خانه موجود نیست و می خواهد که به فروشگاه مراجعه کند ، شما به او میگوید ویارتان تمام شده است ، اما شما آماده ی خوردن غذای دیگر هستید ولی دیگر ویار ندارید ، این مورد هم از رفتارهای عجیب در دوران بارداری است.

5- به هر فردی که در خیابان سیگار می کشد به چشم بد نگاه می کنید

با خود می گویید : مهم نیست که خیابان یک مکان عمومی است ، آنها چطور جرات میکنند برای جنینی که هنوز متولد نشده است دود سیگار رها کنند! و این یکی از جذاب ترین رفتارهای بارداری است که شما را نگران نوزاد خود می کند.

Pregnancy.jpg

6- سرگرمی جدید ، دستشویی

چون شما تکرر ادرار پیدا کرده اید ، زود زود به دستشویی مراجعه می کنید و این سرگرمی جدیدتان است ، بهتر است این سرگرمی را قبول کنید و سعی کنید با آرامش با آن سازگاری کنید.

7- دیدن جنین در سونوگرافی

با دیدن جنین در مانیتور پزشک ، باور می کنید که جنینی که در شکم شماست ، واقعیست و به شما تعلق دارد و چهره او را مورد بررسی قرار می دهید و می گویید ، واای بینی او شبیه پدرش است .

8- ماندن در آغوش همسرتان را ترجیح می دهید

در طول دوره بارداری شما هم آغوشی طولانی با همسرتان را بیشتر از هر کار دیگری ترجیح می دهید ، چرا که با این عمل به آرامش می رسید.

9- غذاهای متنوع و خوشمزه بخورید

از آنجایی که تغذیه مادر باردار بسیار مهم است ، می توانید از این فرصت استفاده کرده و هر چیزی که دوست دارید بخورید ، البته به فکر تناسب اندام بعد زایمان هم باشید.

10- استراحت کنید

شما بهانه ی خوبی برای کار نکردن و استراحت کردن دارید ، از این فرصت نهایت استفاده را بکنید .

11 – بارداری را بهانه کنید ، برای کارهایی که دوست ندارید انجام دهید

می توانید بگویید من باردارم و نیاز به استراحت دارم  یا انجام این کار برای من سخت است ، و به این ترتیب از انجام کار ، شانه خالی کنید.

12 – تا قبل از به دنیا آمدن نوزاد ، هر کاری دوست دارید بکنید

هر کاری که دوست دارید و اگر در این شرایط توان انجام آن را دارید انجام دهید ، چرا که بعد از تولد نوزاد ، تا چند سال ، دیگر زمانی برای این کارها نخواهید داشت.

13- جالب ترین سرگرمی ، شنیدن صدای جنین

با همسر خود به ضربات و حرکات جنین نگاه کنید و با استفاده از گوشی های پزشکی صدای قلب او را گوش کنید ، این کار می تواند سرگرمی خوبی برای هر دوی شما باشد.

 

نظر (16)

بسم الله ، شما اولین نفر باشید.
  1. زهرا

سلام من درد واژن دارم الان۳۱هفته ام خیلی اذیتم میکنه?

  1. مامانم    زهرا

سلام
درد واژن در هفته های آخر بارداری به دلیل کشیدگی عضلات و باز شدن لگن برای آماده شدن زایمان هست، چون هفته 31 هستید و برای زایمان زوده سونوگرافی انجام بدین و به پزشکتون بگین تا دچار زایمان زودرس نشین.

  1. پريسا

چه قد خوب و عالي بود مرسيي

  1. ندا

سلام ببخشید کسی ک بالداره اولاشه ک کسی تند بزنه تو دست تعسیر هم میکنه یا ن ممنون میشم ک جواب بدین

  1. مامانم    ندا

سلام
متوجه سوالتون نشدم

  1. مریم

آیا دل درد های ناگهانی در دو ماهگی طبیعیست ممنون میشم پاسخ بدید

  1. مامانم    مریم

سلام
دل دردهای شبیه پریود بله، در تغذیه تون هم دقت کنید و مواد غذایی نفاخ کمتر مصرف کنید.

  1. زهرا

سلام من ناخواسته باردار شدم و نمیتونم جنین را نگه دارم

  1. مامانم    زهرا

سلام
ما کاری نمیتونیم براتون بکنیم، امیدوارم به عنوان یک مادر فکر از بین بردن فرزندتون رو نداشته باشین

  1. مری

آخه تکرر ادرار خانم های باردار چه سرگرمیه ، اون هم تو محل کار

  1. مامانم    مری

سلام
به دید سرگرمی نگاه کنین که زیاد اذیت نشی

  1. سمیرا

خیلی خوب بود ممنون

  1. مامانم    سمیرا

شاد باشید

  1. فریبا

سلام و خسته نباشید , آیا همه مادران در دوران بارداری تکرر ادرار دارند؟

  1. کارشناس مامانم    فریبا

سلام عزیزم , بله تکرر ادرار یکی از سرگرمی های مادران باردار میباشد

  1. ماریا

جالب بود

میتوانید نظرتان را به عنوان مهمان ارسال کنید ، ولی بهتر است ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید.
0 حرف
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location