امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

طرز تهیه پوره هلو برای نوزادان

همان‌طور که گفته شد میوه هلو می‌تواند یکی از اولین مواد غذایی برای قرار دادن در برنامه روزانه نوزادان، بعد از شش ماهگی باشد. بنابراین، هر مادری باید چگونگی استفاده از این میوه را در تهیه غذای کودک خود آموخته و از مزایای این میوه برای سلامت فرزند خود بهره ببرد. به همین دلیل، در مقاله زیر، دستورالعمل‌های مختلف غذایی برای استفاده از میوه هلو در برنامه غذایی...

5 فایده مصرف هلو برای نوزادان

میوه هلو یک ماده غذایی دوست‌داشتنی برای همه ‌نوزادان، جوانان و افراد پیر است. دلیل اصلی محبوبیت این میوه، شیرین آبدار بودن آن می‌باشد. میوه هلو به دلیل غنی بودن از پتاسیم و بتاکاروتن، یک ماده غذایی مناسب برای ‌نوزادان در حال رشد محسوب می‌شود. اگر می‌خواهید در مورد این میوه دوست‌داشتنی بیشتر بدانید، حتماً مقاله زیر را با دقت بخوانید. در ادامه این مقاله، در مورد مزایای...

15 ویتامین ضروری برای نوزادان

همان‌طور که می‌دانید در دوران شیردهی، سلامت کلی بدن نوزاد با خوردن شیر مادر سالم تضمین می‌شود. بنابراین، تغذیه با شیر مادر نه فقط برای سیر کردن نوزاد، بلکه برای سلامت او نیز بسیار مؤثر است؛ هنگامی که مادر شیرده به فرزند کوچک خود شیر می‌دهد، ویتامین‌های ضروری برای رشد و تکامل بدن او را با شیر خود تأمین می‌کند. به همین دلیل، در ادامه این مقاله، همه...

چرا وجود کلسیم در برنامه غذایی نوزادان مهم است؟

آیا شما هم ، در مورد عادات غذایی نوزاد خود نگران هستید؟ آیا شما هم ، احساس می‌کنید که فرزندتان، برخی از نیازهای تغذیه‌ای خود مانند کلسیم را به مقدار کافی دریافت نمی‌کند؟ آیا می‌خواهید بدانید که کلسیم در چه نوع مواد غذایی موجود است؟ آیا می‌خواهید بدانید که کلسیم باعث تقویت چه قسمت‌هایی از بدن نوزاد شما می‌شود؟ اگر مایل به دانستن موارد فوق هستید، می‌خواهید بدانید...

چرا آب نارگیل برای تغذیه نوزادان مناسب است؟

چرا آب نارگیل برای تغذیه نوزادان مناسب است؟ از آنجایی که آب میوه نارگیل یک منبع طبیعی از مکمل‌ها و ویتامین‌های  ضروری است، می‌تواند نیاز بدن نوزاد به این مواد را تأمین نماید. ممکن است شنیدن این نکته برای بعضی از مادران تعجب‌آور باشد که آب میوه نارگیل، یک انرژی‌زای فوری برای نوزادان بوده و بلافاصله بعد از مصرف، نیروی خاصی به بدن بیماران و نوزادان می‌دهد. علاوه...

12 مزیت آب نارگیل برای نوزادان

همان‌طور که می‌دانید مادران برای تغذیه نوزادان خود باید از شیر مادر یا از شیر خشک استفاده کنند. این نوع شیرها معمولاً تا شش ماهگی، برای تأمین همه نیازهای بدن نوزادان کافی است. اما اگر به عنوان یک مادر در نظر دارید که در کنار شیر مادر یا شیر خشک، از آب نارگیل هم برای تغذیه فرزند کوچک خود استفاده کنید، حتماً باید از تمام نکات مربوط به...