مواد لازم برای تهیه شبه پیتزای رژیمی سبزیجات : روغن زیتون : 4 قاشق غذاخوریپیاز بزرگ : یک عددهویج خرد شده : 2 فنجانکرفس خرد شده : 2 فنجانگوشت چرخ کرده گاو : 500 گرمنمک : یک دوم قاشق چای خوریفلفل سیاه : یک قاشق چای خوریفلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوریآب مرغ : یک فنجانگل کرم آب پز شده : یک یا عدد متناسب با اندازه...

مواد لازم برای کوکوی سیب زمینی: سیب زمینی شیرین : 2 عدد متوسط (می توانید از سیب زمینی معمولی هم استفاده کنید)تن ماهی : 180 گرمپیازچه : یک دوم فنجانپودر سوخاری : یک دوم فنجانتخم مرغ : دو عددپیاز خرد شده : یک دوم فنجانفلفل دلمه ای خرد شده : یک دوم فنجانپودر سیر : یک دوم قاشق چای خوریفلفل قرمز : یک چهارم قاشق چای خورینمک : به...

مواد لازم برای ماکارونی میگو: میگو پوست کنده : 12 عددماکارونی رشته ای : یک بسته تخم مرغ : 2 عددکلم : 3 فنجانهویج : 1 عددپیازچه : دو شاخهپیاز متوسط : یک عددفلفل قرمز : متناسب با سلیقهکالباس درجه یک : یک سوم فنجانروغن : یک قاشق غذاخوریپودر کاری : یک دوم قاشق سوپ خورینمک : دو قاشق چای خوریروغن کنجد : یک دوم قاشق چای خوریسس سویا...

  مواد لازم برای وفسل سیب زمینی آرد : سه چهارم فنجانبکینگ پودر : 2 قاشق چای خورینمک : یک دوم قاشق چای خوریدارچین : یک قاشق چای خوریتخم مرغ : 3 عددشیر : سه چهارم فنجانشکر : یک قاشق غذاخوریروغن نباتی : یک دوم فنجانوانیل : یک دوم چای خوریسیب زمینی (شیرین): دو عدد متوسط 1. ابتدا سیب زمینی ها را پوست بکنید و مربع مربع کنید و...

  مواد لازم برای ساندویچ سوسیس مرغ : سوسیس مرغ : 450 گرمنمک : یک دوم قاشق چای خوریفلفل سیاه : یک دوم قاشق چای خوریپودر سیر : یک دوم قاشق چای خوریسس گوجه فرنگی : 425 گرمپونه کوهی خشک : یک دوم قاشق چای خوریریحان تازه : 3 قاشق غذاخوریپنیر پیتزا : به مقدار لازمهمبرگر نان ساندویچ : به مقدار لازم 1. ابتدا همبرگر و سوسیس رنده شده...

مواد لازم برای تهیه میگو سوخاری میگو: یک بسته کاهو : یک بوته کلم بروکلی : یک بوتهکلم برگ قرمز: یک چهارم عددپیاز سبز : یک سوم فنجان سس مایونز: سه چهارم فنجانسس قرمز : سه چهارم فنجانروغن زیتون : 4 قاشق غذا خوری خرده نان : دو فنجانپیاز سبز: یک بسته 1-کاهو ها و کلم برگ قرمز را را به صورت نواری برش دهید. 2-کاهوی خرد شده را...