مواد لازم برای انچیلادای مرغ : پنیر خامه ای کم چرب : 113 گرمماست یونانی بدون چربی : یک فنجانسس انچیلادا (سس فلفل سبز) : یک دوم فنجانزیره سیاه : یک دوم قاشق چای خوریپودر فلفل : یک دوم قاشق چای خورینمک دانه درشت : یک دوم قاشق چای خوریسینه مرغ پخته : سه فنجان (خرد شده)پنیر موزارلا بدون چربی : یک دوم فنجانپنیر مونتری جک : یک...