امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

خانواده

آیا قهوه سبز واقعا معجزه ای در لاغری است؟

در سه بخش  معجزه لاغری با دانه های قهوه سبز  ، اینکه قهوه سبز چگونه باعث لاغری می شود ، توضیح داده شد ، در ادامه می خوانید. برای بیشتر افراد، کاهش وزن می تواند فوق العاده دشوار باشد. به همین دلیل، افراد مختلف از انواع متنوع مکمل های غذایی به منظور ساده تر کردن پروسه ی لاغری استفاده می کنند. عصاره دانه های قهوه سبز یکی از...
به خواندن ادامه دادن

چگونه پرخوری احساسی را کنترل کنیم؟

  آیا زمانی که خیلی خوشحال هستید با یک دسر جشن می گیرید و زمانی که مضطرب هستید غرق خوردن چیپس می شوید؟ و یا زمانی که افسرده هستید غم هایتان را در یک ظرف بستنی دفن می کنید؟ بله درسته، شما دچار پرخوری احساسی هستید. بسیاری از ما از زمان نوزادی که گریه هایمان با شیشه شیر و یا پستان مادر فروکش می کرد ، شروع به...
به خواندن ادامه دادن