امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

خانواده

چطور جنسیت جنینم را خودم تعیین کنم؟

خوردن این غذاها میتونه به تعیین جنسیت جنین کمک کنه... از نظر طب سنتی، قلیایی شدن محیط رحم شانس پسردار شدن، و اسیدی شدن آن شانس دختردار شدن را افزایش می دهد. . 👦🏻← برای پسردار شدن چند ماه قبل از بارداری این غذاها بیشتر باید مصرف شوند: شیر، میوه ها، سبزیجات، میوه های ترش، توت فرنگی، اسفناج، قارچ، موز، سیر، خرما، انجیر و کُنگر. . . 👧🏻←...
به خواندن ادامه دادن

با زود انزالی و سرد بودن همسرم چه کنم؟

٧ ماه هست كه عقد كردم و ٢ ماه نامزد بودم توی اين مدت متوجه شدم كه همسرم از نظر جنسی خيلی سرد هست. اوايل رابطه خيلی زود انزالي داشتن و جديدا اصلا تمايلی براي ارتباط با من ندارند و من خيلی از اين مسئله رنج ميبرم. رابطه جنسی ما كامل نيست ممنون ميشم راهنمایی كنيد. پاسخ👇👇 داشتن روابط جنسی سالم بین زوجین یکی از ملزومات زندگی مشترک...
به خواندن ادامه دادن

چطور بعد از زایمان لاغر شوم؟

چطور بعد از زایمان لاغر شوم؟ 1⃣  شیر دادن طبیعی👈 شیر دادن طبیعی روزانه ۵۰۰ کیلو کالری انرژی مصرف می کند . 2⃣ ورزش سبک👈 روزانه ۱۵ دقیقه پیاده روی به بازگشت وزن طبیعی تان کمک و شما را از افسردگی پس از زایمان حفظ می کند. 3⃣ پرهیز از غذا های چرب👈 این غذا ها دارای نسبت فراوانی کالری هستند و باعث اضافه وزن می شوند ....
به خواندن ادامه دادن

برای وزن گیری جنین چه غذاهایی بخورم؟

برای وزن گیری جنین چه غذاهایی بخورم؟ ♦️گوشت بدون چربی مانند گوشت گاو ، گوسفند، بوقلمون و مرغ ♦️ ماهی دو بار در هفته (ماهی قزل آلا ماهی مناسبی می باشد ولی ماهی های دارای جیوه بالا ممنوع است) ♦️ لوبیا چیتی، قرمز و سفید ♦️ سیب زمینی ♦️مصرف ذرت و دیگر غلات سبوس دار مثل بلغور جو دوسر ♦️ گردو ، بادام و دانه کنجد ♦️ لبنیات...
به خواندن ادامه دادن

آیا در دوران پریود احتمال بارداری وجود دارد؟

 آیا در دوران پریود احتمال بارداری وجود دارد؟

بله، احتمال بارداری در ایام پریود خانوم ها صفر نیست ولی میزانش کمه، اگر خانومی در روزهای آخر پریود باشه و با همسرش رابطه جنسی داشته باشه، از اونجایی که اسپرم میتونه سه تا پنج روز زنده بمونه میتونه خودش رو به تخمک بعدی برسونه و بارورش کنه ، در خانوم هایی که دوران پریود کوتاه دارن و یا نامنظم پریود میشن، احتمال بارداری بیشتره.

 

 

به خواندن ادامه دادن

خوردن چه غذاهایی در بارداری ممنوعه؟

چه غذاهایی در بارداری ممنوعه؟ 🔻ماهی حاوی جیوه 🔻غذاهای دریایی دودی 🔻غذاهای دریایی خام 🔻تخم مرغ خام 🔻گوشت و مرغ خام 🔻جوانه های خام 🔻گوشت خوک 🔻شیرغیر پاستوریزه 🔻میوه و سبزیجات نشسته 🔻کاهش مصرف چای،شکلات و قهوه 🔻مواد غذایی کنسرو شده 🔻مواد غذایی حاوی نیترات(سوسیس،کالباس و مواد غذایی آماده کارخانه ای...) 🔻مواد غذایی حاوی میزان شکر بالا 🔻غذای حاوی شیرین کننده مصنوعی 🔻شیرین بیان 🔻مواد غذایی مانده 🔻غذاهای...
به خواندن ادامه دادن