برای تسکین دادن موقت درد و بیماری مشکل گوارش خود باید از یک رژیم غذایی سالم استفاده کرده و مدتی، سس سیب، نان، برنج و موز مصرف کنيد، زیرا مصرف این نوع مواد غذایی می تواند مفید بوده و علائم وجود ویروس در دستگاه گوارش شما را کاهش دهد. همچنین، در صورت ابتلا به این مشکل، بهتر است نوشیدن مقدار زیاد آب را فراموش نکنيد، زیرا با بالا رفتن درجه حرارت بدن (101 درجه فارنهایت)، اگر فرد خون استفراغ کند، هم با کم شدن آب بدنش مواجه خواهد شد!