يادتان باشد كه همه بوها بد نیستند، پس با استشمام بوهای خوب و دلنشین حس بویایی خود را در طي اين دوران حساس تقویت کنید! وقتی که بوي بدي به مشام شما برسد، می تواند حس بدی در شما ایجاد نموده و شما را به بوهای بد دیگر هم بدبین کند، برعکس استشمام بوهای خوب در طي دوران بارداری می تواند تاثیر شگفت انگیزی بر قدرت بویایی شما داشته باشد! پس در دوران حاملگی خود، برای پیدا کردن بوهای خوب تلاش کنید تا احساسات شما هم بهتر شود. در نهايت، اين نكته مهم را به خاطر داشته باشيد كه اشتشمام بوی نعناع، لیمو، زنجبیل و گیاهان معطر دیگر می-تواند به شما کمک کند تا با حالت تهوع خود مقابله کرده و احساسات خود را بهتر کنید!