امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

  1. مهمان
  2. قبل از بارداری
  3. شنبه, 07 اسفند 1395
  4.  اشتراک از طریق ایمیل
خانم بارداري هستم كه حالت تهوع شديدي دارم. هر زمان استراحت مي كنم، اين وضعيت بهتر مي شود. آيا اين كه استراحت كردن، حالت تهوع زنان باردار را بهتر مي كند، درست است؟ يا وضعيتم با تلقين بهتر مي شود؟
کارشناس 2 مامانم پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
یکی از مهم ترین نکات برای شما، استراحت کردن در طول شبانه روز به اندازه کافی است، زیرا هنگامی که یک زن باردار در طول شبانه روز استراحت کامل کرده و یا شب را با داشتن یک خواب خوب سپری کند، بدن او عقب افتادگی ناشی از تغییرات هورمونی را که در دوران بارداری با آن مواجه شده است، به خوبی جبران خواهد نمود. در نهايت، یادتان باشد كه اگر شما هم به عنوان یک زن حامله نمی توانيد در طول روز به درستی بخوابید، دراز کشیده و چشمان خود را ببندید، تا احساس آرامش کنید. همچنین، زنان حامله شاغل می توانند با بستن چشمان خود در زمان کار، برای مدت کوتاهی استراحت کرده و نیروی از دست رفته بدن خود را در محل کار به دست بیاورند.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
آپلود فایل های و یا تصاویر برای این بحث را با کلیک کردن بر روی دکمه آپلود را در زیر. پشتیبانی gif,jpg,png,mp4,mp3,zip,rar
• استفاده در متن • حذف آپلود فایل (حداکثر اندازه فایل: 5 MB)
کد امنیتی
برای جلوگیری از ارسال جفنگ توسط رباتها