همانطور که می دانید ویاری صبحگاهی یکی از علائم شایع آغاز دوران بارداری در بدن زنان است. اما تا به حال علت دقیق بروز تهوع در زنان باردار به درستی مشخص نشده است! با این حال، تصور می شود كه ترشح هورمون گنادوتروپین جفتی انسان (HCG) در بدن زنان حامله مي تواند علت بروز حالت تهوع و استفراغ در بدن اين افراد باشد. به عنوان يك خانم جوان و بي تجربه به خاطر داشته باشيد كه اجتناب از مصرف غذاهایی که باعث بروز حالت تهوع در بدنتان می شود و همچنین مکیدن آب نبات سخت، مصرف آب لیمو و زنجبیل به مقدار زیاد می تواند در مقابله کردن با حالت تهوع دوران بارداری به شما كمك كند. البته، مصرف وعده های غذایی کوچک تر به صورت مکرر در طول روز و افزایش مصرف مایعات در طي دوران حاملگی هم می تواند در از بین بردن ویار صبحگاهی زنان باردار، کمک زیادی به اين افراد بکند.