لازم است بدانيد که احتباس آب در زیر پوست بدن زنان در طي دوران بارداری باعث متورم شدن پاهای اين افراد می شود. بنابراین، برای جلوگیری از بروز این مشکل، زنان حامله باید سعی کنند تا از ایستادن در یک جا برای مدت زمان طولانی اجتناب کنند. البته، در این میان پوشیدن کفش راحتی، انجام تمرینات ورزشی و دفع ادرار و مدفوع به موقع در زنان حامله به کاهش تورم در پاهاي اين افراد کمک زيادي خواهد کرد.
