همان¬طور که می¬دانید هنگامی که زنی حامله می¬شود، بدن او با عدم تعادل هورمونی مواجه خواهد شد. بروز این حالت هم به نوبه خود باعث می¬شود تا میزان ترشح هورمون¬های مختلف ديگر در بدن مادر باردار دچار نوسانات شدیدی بشود، که اين شرايط هم تشديد شدن انواع علائم را به دنبال خواهد داشت. همچنین، با اضافه شدن مشکل وزن بالا به تغییرات هورمونی زنان در این وضعیت و تغییر شکل بدن اين افراد ممکن است بروز درد و ناراحتی در بدن زنان باردار تشديد شود. درد گردن نیز یکی از این علائم است!
همچنين، به عنوان یک زن حامله یادتان باشد که پایین نگه داشتن سر در طی دوران بارداری می¬تواند باعث بروز استرس در بدن شما شده و ناراحتی شديدي را در این ناحیه از بدنتان به وجود آورد. پس، اگر به عنوان يك خانم باردار مجبور هستید تا مدت طولانی بر روی كاغذهاي روي میز و یا یک صفحه نمایش خیره شوید، باید اطمینان حاصل کنید که وسیله مورد استفاده شما درست هم سطح چشمتان باشد، زیرا با نگاه کردن به پایین و یا بالاتر از سطح چشم، گردن شما را دچار درد و ناراحتی خواهد کرد. پس، به خاطر داشته باشيد كه تنظیم نمودن زاویه دیدتان مهم است، زیرا این کار از بروز درد در ناحیه گردن شما جلوگیری خواهد نمود.