امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.

زایمان طبیعی سریع تر با کمک طب فشاری

  آیا از موعد مقرر زایمان طبیعی شما مادر باردار خیلی وقت گذشته است، در حالي كه هنوز هم علائم و دردهای قبل از روند زایمان طبیعی در بدن شما ظاهر نشده است؟ نگرانی شما را در این مورد درک می کنیم. به نظر می رسد فرزند داخل رحم شما هیچ عجله ای در آمدن به این جهان ندارد، اما بروز این نگرانی ها سبب بی خوابی های...
برچسب ها:

10 ورزش برای آسان شدن زایمان طبیعی

شما به عنوان یک مادر باردار ممکن است تا به حال، از تحمل درد شدید در هنگام زایمان طبیعی زیاد شنیده باشید، و اگر برای اولین بار باردار شده اید، احتمالا ترس بیش از حدی تمام وجودتان را فرا گرفته است. شما نه ماه تمام، در حال رشد، پرورش و مراقبت از کودک متولد نشده خود بودید، و حالا دیگر او به عنوان بخشی از وجود شما محسوب...
برچسب ها:

انما کمک مادران در لحظات شرم آور زایمان طبیعی

آیا شما به عنوان يك مادر حامله، نمی توانید برای به دنیا آوردن نوزاد با ارزشتان صبر کنید؟ در حالی که انتظار در این دوران همراه با اضطراب و هیجان است، شما از شنیدن داستان هایی که در مورد شرایط "شرم آوري" که زنان در طول انجام عمل زایمان طبيعي ، با آن مواجه می شوند، ناراحت هستيد. رخ دادن این وضعیت مشترک و شرم آور در بین...
برچسب ها:

10 کاری که قبل از زایمان باید انجام دهید

هنگامی که نوزاد شما به دنیا بیاید، شما به سختی وقت کافی برای کارهای خودتان پیدا خواهید کرد. حتی ممکن است فقط کمی از وقت آزاد و با ارزش خود را برای خوابیدن سپری کنید. پس چند کار ضروری که باید قبل از تولد نوزاد خود در دوران بارداری انجام دهید کدام ها هستند؟ خواندن این مقاله، برای دانستن چیزهایی که می تواند شما را برای ورود عضو...
برچسب ها:

11 حقیقت درباره زایمان طبیعی که از آن می ترسید

  تلقین نمودن این نکته که دوران بارداری، به عنوان یکی از مهم ترین رویدادها در زندگی هر مادری است، شما را بیشتر برای گذراندن روالی به نام "دوره زایمان" آماده خواهد کرد. با این حال، ممکن است دوران بارداری شما، در بین اکثر موضوعاتی که مردم ممکن است آن ها را فراموش کنند، قرار گیرد و با نادیده گرفته شدن این موضوع توسط اطرافیانتان روبه رو شوید....
برچسب ها:

9 موقعیت مناسب برای کمک به روند زایمان طبیعی

  با این که می توان ادعا کرد پشت سرگذاشتن دوران بارداری یک تجربه دوست داشتنی برای هر مادری است، اما حقیقت امر این است که گذراندن فرایند زایمان طبیعی و به دنیا آوردن نوزاد هم تجربه ای بسیار دلهره آور برای تمام مادران خواهد بود. پشت سر گذاشتن روند زایمان طبیعی، خواستار سلامتی کامل بدنی و قوای جسمی و روانی مادر باردار می باشد. همچنین، فراموش نکنید...
برچسب ها: