امام رضا (ع) : به زنان حامله کندر بخورانید تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق گردد.


5 نکته ای که قبل از بارداری باید رعایت شوند

5 نکته ای که قبل از بارداری باید رعایت شوند
قبل از بارداری از مهم ترین کارهایی که می توانید برای سلامتی خودتان و کودکتان انجام دهید که ساده ترین راه ممکن است، به یاد داشته باشید که قبل از بارداری و نیز در سراسر دوران بارداری ، روزانه یک ویتامین مصرف کنید، مصرف اسید فولیک بدون مجوز پزشک می تواند انجام شود اما سایر ویتامین ها حتما باید با نظارت پزشک خورده شوند. 1. مصرف اسید فولیک...
به خواندن ادامه دادن

چرا باید تست غربالگری بیماری های ژنتیکی انجام دهم؟

چرا باید تست غربالگری بیماری های ژنتیکی انجام دهم؟
آوردن یک زندگی به این دنیا یکی از تجربیات جالب و فریبنده برای یک زن و شوهر می تواند باشد ، یکی از راه های امن که شما می توانید از زندگی سالم برای نوزاد خود اطمینان کنید تست غربالگری بیماری های ژنتیکی در بارداری است، به عنوان یک مادر اگر کودک شما در خطر ابتلا به هر گونه بیماری ژنتیکی باشد برای شما مهم است که از...
به خواندن ادامه دادن

پیش از بارداری از این کارها دوری کنید

پیش از بارداری از این کارها دوری کنید
شما و همسرتان برای بچه دار شدن تصمیم جدی گرفته اید؟ تبریک می گوییم ولی بچه دار شدن تنها به دنیا آورد نوزاد نیست بلکه باید سعی کنید ، نوزاد را در بهترین شرایط پرورش دهید ، به این منظور ، نیاز به مراقبت های پیش از بارداری دارید ، غذاهای خاصی وجود دارند که باید از مصرف آن ها کاسته و تا حد ممکن از خوردن آن...
به خواندن ادامه دادن

قبل از بارداری باید از 5 موضوع مطمئن باشید

قبل از بارداری باید از 5 موضوع مطمئن باشید
1. قبل از بارداری ، مطمئن باشید که افسرده نیستید احتمال ابتلا به مشکلات باروری در زنانی که از افسردگی رنج می برند، دو برابر زنان سالم است، پس اولین اقدام قبل از بارداری اطمینان از سلامت روح است. به عقیده آلیس، مدیر مرکز بهداشت ذهن و بدن :"اگر کسی به صورت بالینی افسرده باشد، به سختی می تواند مراقب خود باشد، از نقطه نظر تکاملی، زمانی که...
به خواندن ادامه دادن

3 کار مهم که باید قبل از بارداری انجام دهید

3 کار مهم که باید قبل از بارداری انجام دهید
وقتی که شما تصمیم به مادر شدن می گیرید، باید یک ماه یا بیشتر صبر کنید و با انجام برخی اقدامات قبل از بارداری، به خودتان شانس یک بارداری سالم و به دنیا آوردن کودکی سالم را بدهید، برای این منظور، رعایت موارد زیر قبل از بارداری ضروری است: 1. یافتن پزشک قبل از بارداری شما به یک دکتر یا ماما فقط برای به دنیا آوردن کودک خود...
به خواندن ادامه دادن

سه کاری که قبل از بارداری باید به آن عادت کنید

سه کاری که قبل از بارداری باید به آن عادت کنید
همه ما در طول زندگی به خوردن و نوشیدن بعضی از مواد غذایی مضر عادت می کنیم ، از آنجایی که ترک عادت ، زمان زیادی می طلبد ، کسانی که قصد بارداری دارند ، باید قبل از بارداری این عادات را ترک کنند و خود را به استفاده از مواد غذایی مفید عادت دهند ، می توانید از امروز ترک این عادات را شروع کنید. 1. قبل...
به خواندن ادامه دادن