چگونه به آروغ زدن نوزاد کمک کنیم؟

تغذیه یک نوزاد با شیر مادر و یا شیر خشک احتیاج به تجربه های زیادی دارد که عنوان آروغ زدن یک بخش ضروری و مهم از تغذیه نوزاد با شیر مادر و یا شیر خشک می باشد. راه های مختلفی برای اینکه این کار انجام شود وجود دارد.آروغ زدن نوزاد یک کار ضروری پس از هر بار تغذیه نوزاد با شیر مادر و یا شیر خشک است. هنگامی که...

9 حرکت سریع برای هنگامی که کودک در حال خفه شدن است

شما به عنوان یک مادر باید کودک خود را تا شش ماهگی فقط با شیر مادر تغذیه کنید، بعد از گرفتن کودک خود از شیر مادر، تغذیه او با انواع مختلف مواد غذایی، کاملا حیاتی است. درست است که این کار یک گام بزرگ در رشد کودک شما محسوب می شود، ولی با این حال شما باید در این زمان برای شروع اضافه کردن انواع غذاها به برنامه ی...

مزایای شیر دادن برای نوزاد و مادر

  بر خلاف بسیاری از مواد غذایی، شیر مادر در زندگی کودک شما، مانند اعتیاد معتادها به مواد مخدر، ضروری است. شیری که اولین روز تولد نوزاد شما از پستان مادر تولید می شود، شامل همه ی موادی است که نوزاد شما در شش ماه اول زندگی خود به آن ها نیاز دارد. مواد مغذی موجود در شیر مادر، سیستم ایمنی بدن نوزاد را در برابر عفونت ها مقاوم...

10 ماده ضروری برای تغذیه مادر در دوران شیردهی

از ویتامین D تا بیوتین، جزو مواد مغذی کلیدی هستند که برای حفظ سلامتی شما و فرزندتان در دوران شیردهی ضروری هستند. 1. مصرف فولات در دوران شیردهی: • چرا باید فولات در تغذیه مادر در دوران شیردهی حتما باشد؟ مصرف فولات در دوران شیردهی به کاهش خستگی مادران کمک می کند، تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از زنان شیرده سطوح پایینی از فولات را در رژیم غذایی...

چگونگی ذخیره شیر مادر و استفاده از آن برای نوزاد(بخش دوم)

در چگونگی ذخیره شیر مادر و استفاده از آن برای نوزاد(بخش اول) راههای ذخیره سازی شیر مادر گفته شد ، در ادامه می خوانید.. دستورالعمل هایی برای منجمد کردن شیر: اگر شیر مادر را در یخچال قرار داده اید، قبل از منجمد کردن آن، بهتر است ابتدا طعم، مزه و بوی شیر را بررسی کنید. علاوه بر این، مطمئن شوید که شیر مادر را در یک جای دور از تخم...

چگونگی ذخیره شیر مادر و استفاده از آن برای نوزاد(بخش اول)

آیا شما یک مادر شاغل هستید و نگران این موضوع هستید که چگونه نوزاد خود را شیر دهید؟ ذخیره شیر مادر یک راه حل عالی برای تغذیه نوزاد با شیر سالم مادر است. با ذخیره شیر مادر و دادن آن به نوزاد در مواقع گرسنگی، مطمئن خواهید شد که کودک شما به بهترین نحو تغذیه می شود.استفاده از شیر مادر برای تغذیه نوزاد خیلی بهتر از تغذیه با انواع...