در ابتدا به یاد داشته باشید که کشمش، منبع خوبی از کربوهیدرات‌ها و آهن است که برای بهبود روند رشد و تضمین سلامت کودک شما بسیار مفید می‌باشد. این ماده غذایی شگفت انگیز می‌تواند یک جایگزین سالم برای انواع شکلات‌ها و آب‌نبات‌ها باشد؛ بهترین و شیرین‌ترین انگور خشک می‌شود تا کشمش تهیه شود. با این حال، شما باید از خطرات قرار دادن کشمش در برنامه غذایی فرزند کوچک خود...
آیا کودک شما شش ماهه شده است؟ آیا شما هم قصد دارید تا فرزند خود را به بهترین نحو تغذیه کنید؟ آیا شما هم قصد دارید تا کودک خود را به استفاده از شیشه شیر عادت دهید؟ آیا شما هم قصد خرید شیشه شیر مناسبی برای کودک خود دارید تا شیر خود یا شیر خشک را با استفاده از آن، در برنامه روزانه او قرار دهید؟طبیعی است که شما...
آیا کودک شما بیش از شش ماه سن است؟ آیا شما قصد دارید تا نوزاد خود را از شیر گرفته و روند تغذیه او را با مواد غذایی جامد ادامه دهید؟ آیا کودک شما در حال حاضر از سبزیجات خاصی استفاده می‌کند؟ آیا قصد دارید تا میوه خیار را به برنامه غذایی فرزند خود اضافه کنید؟اگر پاسخ شما به هر کدام از سؤالات بالا مثبت است، خواندن مقاله زیر...
انواع آجیلهای درختی، در اشکال و اندازه‌های مختلفی وجود دارند. این نوع آجیل‌ها بر روی درخت رشد کرده و بر خلاف حبوبات، حاوی دانه‌های تکی در پوسته خود هستند. به یاد داشته باشید که کودکان مبتلا به آلرژی آجیلهای درختی باید از خوردن دانه‌هایی مثل بادام، گردو، فندق، بادام هندی و انواع آجیلهای برزیلی اجتناب کنند. واکنش‌های آلرژیک بدن نوزادان به آجیلهای درختی می‌تواند به اندازه آلرژی بادام زمینی...
آیا شما هم قصد دارید تا نوزاد خود را از شیر بگیرید؟ آیا ا شما هم به عنوان یک مادر جوان و بی‌تجربه قصد دارید تا برخی از سبزیجات را به برنامه غذایی نوزاد خود معرفی کنید؟ آیا شما هم قصد دارید تا مارچوبه را به وعده‌های غذایی کودک خود اضافه کنید؟ اگر نمی‌دانید که چگونه و در چه زمانی می‌توان مارچوبه را به برنامه غذایی کودکان اضافه کرد،...
هنگامی که ما در مورد واکنش‌های آلرژیک بدن نوزادان به مواد غذایی مختلف فکر می‌کنیم، معمولاً انواع آلرژن‌ها مانند لبنیات، تخم‌مرغ و بادام زمینی را در نظر می‌گیریم. با این حال به یاد داشته باشید که مواد غذایی سالم نیز ممکن است باعث ایجاد آلرژی در بدن نوزاد شما شوند؛ یکی از مهم‌ترین این مواد غذایی هویج است!اکثر مادران تمایل دارند تا هویج را به عنوان یکی از اولین...
