امام علی (ع) فرمودند: زن باردار هیچ خوراکی نمی خورد و هیچ دارویی به کار نمی گیرد که برتر از خرمای تازه باشد.


برای پریود شدن چه اتفاقاتی در بدن می افتد ؟

برای پریود شدن چه اتفاقاتی در بدن می افتد ؟

در طول پریود ، بدن شما تحت تاثیر بسیاری از تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی قرار خواهد گرفت. تغییراتی که در رحم شما به عنوان پریود شناخته شده را می توان به 3 فاز زیر تقسیم نمود، که عبارتند از:

1. فاز اول پریود :

فاز اول پریود زمانی رخ می دهد که پوشش رحم ریخته باشد و از هیچ منبعی تغذیه نکند، این پوشش که پس از جدا شدن از دیواره رحم بیرون می آید، به عنوان جریان پریود شناخته می شود. مدت زمان خونریزی پریود در زنان می تواند بین 3 الی 7 روز باشد، که بستگی به فیزیولوژی بدن و سن زنان خواهد داشت. همچنین، به یاد داشته باشید که رویداد پریود در هر فردی نسبت به فرد دیگر متفاوت است.
این مرحله، زمانی در بدن اتفاق می افتد که میزان ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون در بدنتان بسیار کاهش یابد. شانس یک زن در باردار شدن در این مرحله بسیار کم است، اما نمی توان آن را رد کرد. هیچ چیزی در مورد بارداری و زایمان 100٪ قابل پیش بینی نیست.

2. پرولیفراتیو یا فاز دوم پریود :

در فاز پرولیفراتیو، غده هیپوفیز در بدن زنان شروع به ترشح FSH (هورمون تحریک کننده فولیکول) می کند، از این رو، این مرحله به عنوان فاز فولیکولی نیز شناخته شده است. هورمون FSH باعث رشد و بلوغ فولیکول در داخل تخمدان خواهد شد، طوری که یک تخمک بالغ به اندازه ای رشد می کند که آماده لقاح باشد و در زمان تخمک گذاری منتشر شود. باید بدانید که سطح ترشح هورمون FSH در جریان خون، در طول فاز پرولیفراتیو مدام در حال افزایش خواهد بود.
هورمون دیگری که در طی این مرحله ترشح خواهد شد، استروژن است که باعث ضخیم شدن دیواره رحم شما می شود. سطح استروژن در مراحل اولیه، شروع به افزایش می کند و بعد از مدتی غده هیپوفیز میزان ترشح آن را کاهش داده و با افزایش تولید هورمون FSH، به جای آن، جسم زرد را جایگزین خواهد نمود. در پایان هفته دوم پریود، هورمون جسم زرد در بدن زنان باردار بیشتر منتشر شده و باعث پارگی فولیکول یا تخمک خواهد شد، که فاز بسیار مهمی در دوران بارداری هر زنی می باشد. تخمک های آزاد شده از تخمدان به لوله های فالوپ سفرکرده، و در انتظار اسپرم شناور به سمت خودشان می مانند، تا لقاح انجام گیرد.
پس از پایان یافتن هفته دوم پریود و شروع هفته سوم، زمانی فرا رسیده است که شما به عنوان یک زن باید دوره باروری خود را باور کنید. به یاد داشته باشید که شما و شریک زندگیتان باید طوری برنامه ریزی کنید که چند رابطه جنسی در طول این دوره داشته باشید، تا شانس شما در باردار شدن تا حد زیادی افزایش یابد.
لازم است بدانید که در تعداد بی شماری از رابطه های جنسی که در طول عمر خود دارید، فقط چند بار ممکن است اسپرم موفق به دیدار تخمک شما و بارور نمودن آن شود. در اغلب مواقع که هیچ لقاحی صورت نگرفته و باروری تخمک اتفاق نمی افتد، رحم شما آمادگی خود را از دست داده و پس از ریزش دیواره رحم، برای دوره پریود بعدی آماده خواهد شد.

period3.jpg

3. ترشح یا فاز دوم پریود:

پس از آزاد شدن تخمک از تخمدان، بدن شما از مرحله ترشح پریود، وارد مرحله بعدی می شود. در این مرحله، فولیکول که در طول آزاد شدن تخمک پاره شده، به جسم زرد تبدیل خواهد شد. از این رو، این مرحله به عنوان فاز لوتئال نیز شناخته شده است.
در صورتی که در این زمان، بارداری اتفاق نیافتاده باشد، سطح ترشح استروژن و پروژسترون در بدن شما کاهش خواهد یافت. کاهش سطح ترشح این هورمون ها باعث به وجود آمدن دوره پریود بعدی در بدنتان خواهد شد.

برخی از جنبه های دیگر مرحله تخمک گذاری:

به غیر از مجموعه ای از تجارب که تا حالا با آن ها آشنا شده اید، دو تغییر حیاتی دیگر نیز در بدن بسیاری از زنان، در مرحله تخمک گذاری احساس خواهد شد، که به شرح زیر است:

الف. بروز درد در قسمت میانی بدن زنان باردار:

حدود 20٪ از کل زنان بالغ، درد مشخصه ای همراه با تخمک گذاری تجربه می کنند، که امروزه با عنوان "درد متوسط" یا "میتل اشمرز" شناخته شده است.
• این درد معمولا در زنان، جایی درست در نقطه وسط بدن در طول پریود اتفاق می افتد، که زنان در حدود دو هفته قبل از شروع دوره ماهانه بعدی آن را تجربه خواهند کرد.
• این درد در هر دو سمت چپ و یا راست بدن زنان در قسمت پایین شکم احساس می شود و اندازه این درد بستگی به تخمدانی دارد که تخمک خاص برای آن ماه را آزاد خواهد کرد.
• هر چند تا حالا هیچ کس نتوانسته بفهمد که چه چیزی باعث درد میتل اشمرز در قسمت میانی بدن زنان می شود، اما بعضی از محققان آن را نتیجه تورم فولیکولی، پارگی دیواره تخمدان و به وجود آمدن انقباضاتی در لوله های فالوپ شناخته اند. برخی از پزشکان هم عقیده دارند که این دردها به علت تحریک شدن رحم توسط خون و دیگر مایعاتی است که در زمان تخمک گذاری ترشح می شود. ممکن است همه این عوامل، باهم به دردناک شدن قسمت تحتانی شکم در زنان کمک کنند.
• اما اگر شما یکی از کسانی هستید که از درد میتل اشمرز رنج می برید،لازم است بدانید که محاسبه دوره باروری و تخمک گذاری شما بسیار آسان خواهد بود.

period4.jpg

ب. تخمک گذاری بدون درد قسمت میانی بدن:

اگر شما هر ماه درد میتل اشمرز را در قسمت میانی بدن خود تجربه نمی کنید، روش های دیگری برای آگاهی از دوره باروری خود وجود دارد، که شما می توانید از آن ها کمک بگیرید. در اینجا برخی از روش های خوب برای شناسایی دوره باروری بیان شده است، که اگر نتوانید با درد میتل اشمرز این دوره را تشخیص دهید، می توانید از این راهکارها استفاده نمایید. این روش ها عبارتند از:

الف. داشتن تقویم دقیق:

محاسبه طول پریود برای شناسایی زمان تخمک گذاری به عنوان "روشی بر اساس تقویم" شناخته شده است. فرض بر این است که با توجه به روش تقویم، دوره باروری از پایان هفته دوم تا نقطه میانی هفته 3 طول خواهد کشید.

ب. روش مبتنی بر علائم ظاهری:

روش مبتنی بر علائم ظاهری، به سه نشانه اصلی که همراه تخمک گذاری قابل مشاهده هستند، متکی می-باشد. این نشانه ها عبارتند از:
• تغییر در دمای پایه بدن، که در زمان تخمک گذاری بالاتر از حد نرمال خواهد بود.
• شما می توانید تغییراتی را در مخاط دهانه رحم خود مشاهده کنید. مخاط غلیظ، چسبناک و خامه ای به عنوان نشانه ای برای نزدیک شدن به زمان تخمک گذاری است.
• در طول این دوره، دهانه رحم شما نرم، باز و مرطوب خواهد بود.

 علائم سندرم پیش از قاعدگی یا اتفاقاتی که قبل از پریود در بدنتان می افتد را در ویدئو مشاهده کنید.

 

نظر (28)

بسم الله ، شما اولین نفر باشید.
This comment was minimized by the moderator on the site

سلام من روز۳۳ سیکل قاعدگی هستم وهمچنان دهانه رحمم بالاس ومرطوب آیاباردارم

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام این ماه برای بارداری اقدام کردم امروز۳۳سیکلمه ودهانه رحمم مرطوب وبالاست.امکان بارداری چقدره؟

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام من ۱۳ سالمه و درد خیلی دارم چیکار کنم لطفا جواب بدید

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
بیشتر این علائم، طولانی مدت نیستند و معمولا به وسیله یک ایبوپروفن یا مفنامیک اسید تسکین پیدا می کنند. حتی می توانید یک پد داغ یا یک کیسه آب گرم را بر روی شکم یا کمرتان قرار دهید تا درد آن را تسکین دهید.

This comment was minimized by the moderator on the site

ببخشید میسه تمامی علایم فبل پریود رو بگید

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام نیایش جان نگران نباش این یک عمل طبیعی در بدن خانمها هست /
پیشنهاد میکنم از خواهر بزرگتر از خودت یا مادرت مشورت بگیری

ممکن است اولین پریودی تان نشانه های کمی داشته باشد و حتی ممکن است نشانه های آن شدید باشد و شما را بسیار ناراحت کند....

سلام نیایش جان نگران نباش این یک عمل طبیعی در بدن خانمها هست /
پیشنهاد میکنم از خواهر بزرگتر از خودت یا مادرت مشورت بگیری

ممکن است اولین پریودی تان نشانه های کمی داشته باشد و حتی ممکن است نشانه های آن شدید باشد و شما را بسیار ناراحت کند. علائم معمول پریودی عبارتند از:

دردهای شکمی و کمری
سفتی سینه ها
کمر درد
حالت تهوع و استفراغ
گیجی
بیشتر این علائم، طولانی مدت نیستند و معمولا به وسیله یک ایبوپروفن یا مفنامیک اسید تسکین پیدا می کنند. حتی می توانید یک پد داغ یا یک کیسه آب گرم را بر روی شکم یا کمرتان قرار دهید تا درد آن را تسکین دهید.

ادامه مطلب
This comment was minimized by the moderator on the site

میشه من رو کمک کنید گفتم ک چیشده واسم من ۱۲سالمه

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام.یه بار خیس بود لباس زیرمزیرم بعد عوض کردم عوض نکرده داغ شدم واونم خیس شد بعدهمینجورترشح،بادستمال نگه میداشتم میدیدم یه مادس یه کوچولوخون قاطیشه.بعدانگارداغ بودم وازاونجام ابجوش میاد ببخشید راهنمایی کنید.من شنیدم قبل پریود،شش ماه قبل ترشحه...

سلام.یه بار خیس بود لباس زیرمزیرم بعد عوض کردم عوض نکرده داغ شدم واونم خیس شد بعدهمینجورترشح،بادستمال نگه میداشتم میدیدم یه مادس یه کوچولوخون قاطیشه.بعدانگارداغ بودم وازاونجام ابجوش میاد ببخشید راهنمایی کنید.من شنیدم قبل پریود،شش ماه قبل ترشحه آدوسال قبل رشد سینه ومن دوتاشم گذروندم ولی پریود نشدمممم

ادامه مطلب
This comment was minimized by the moderator on the site

من این اتفاق واسم افتاده

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام من 11 باید پریود می شودم نشودم دلم وکمرم دردم بی بی استفاده کردم منفی بودندان

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
یکی دو روز بعد دوباره از بی بی چک استفاده کنید.

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام ببخشی من ۹تا۱۳پریود شدم
۴و۵روزه دهانه رحمم بازه پرده رو میتونم راحت ببینم.نزدیک به تخم گذاریه به نظرتون؟درحالیکه یه سانتی تو هست به نظرتون طبیعیه؟تاچه زمان به حالت اول برمیگرده؟

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
اگر اینطور که میگید هست توصیه میکنم حتما به متخصص زنان مراجعه کنید چون ممکنه بعد ها در بارداری مشکل به وجود بیاد

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام خسته نباشید دوست دارم زود باردار شم چکار کنم

This comment was minimized by the moderator on the site

در روزهای تخمک گذاری اقدام کنید

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام من دوسال ازدواج کردم الانم حدود 7 ماه اقدام به بارداری کردم ولی نتیجه ایی نداشته. ازمایشات لازم رو انجام دادم دکتر بهم گفته مشکلی نداری پریودیم منظمه چکار کنم زودتر باردار بشم خیلی استرس دازم باردار نشم

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
در روزهای تخمک گذاری اقدام کنید و نگران نباشید تا یک سال شما نازا گفته نمیشید و طبیعیه

This comment was minimized by the moderator on the site

بسیار مفید بود ممنونم

This comment was minimized by the moderator on the site

بسیارعالی بودد

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام من دختر 19 ساله ام ماه اول ک رابطه داشتم با همسرم پریود شدمپریودمم منظم نیست ولی این ماه حدود 26 روز پریود نشدم و دفعه پیش 19 روز طول کشید چند روزی ترشحات سفید رنگی از واژنم میومد بیرون ولی الان لکه قهوه ایی دیدم چیکارکنم ؟

This comment was minimized by the moderator on the site

سلام
اگه از وقت پریودتون گذشته از بی بی چک استفاده کنین.

This comment was minimized by the moderator on the site

درد کمر چی

This comment was minimized by the moderator on the site

من هنوز پریود نشدم ترشح سفید دارم چیکار کنن

This comment was minimized by the moderator on the site

از بی بی چک استفاده کنید

بارگذاری بیشتر ...

  1. میتوانید نظرتان را به عنوان مهمان ارسال کنید ، ولی بهتر است ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید.
0 حرف
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location