نوزاد را با چه روغنی ماساژ بدهیم؟

ماساژ دادن بدن نوزاد با انواع روغن‌ها بسیار مفید است. اما مهم‌تر از آن انتخاب روغن مناسب می‌باشد. ماساژ دادن ملایم بدن هر نوزادی می‌تواند تاثیرات شگفت‌انگیزی در سلامت بدن او به دنبال داشته باشد. این کار نه تنها به فرزند کوچک شما آرامش داده و درد شکم او را تسکین می‌دهد، بلکه سبب تغذیه مناسب او شده و سلامت بدن و پوست او را به همراه خواهد داشت. ولی در نظر داشته باشید که همه این اثرات بستگی به نوع روغن انتخابی مادر دارد. اگر به عنوان یک مادر می‌خواهید بدون هیچ زحمتی، روغن ماساژ مناسب را برای ماساژ دادن فرزند کوچک خود انتخاب کنید، طوری که استفاده از آن بتواند عامل خوشحالی و سلامت او باشد، حتما مقاله زیر را بخوانید!

نکاتی مهمی که هنگام ماساژ نوزاد باید توجه کنید:

قبل از اینکه عمل ماساژ دادن را با هر نوع روغنی بر روی پوست کودک خود امتحان کنید، ابتدا کمی از آن را بر روی دست خود مالیده و مدتی صبر کنید تا بررسی کنید که آیا روغن با پوست شما سازگار است یا خیر. بعد از ماساژ دادن، اگر هنگام استفاده از روغن انتخابی پوست کودک را تحریک نموده و باعث بروز بثورات جلدی بر روی پوست او شد، بلافاصله استفاده از آن روغن را متوقف کنید. با این حال، فراموش نکنید که اکثر روغن‌های طبیعی ملایم بوده و با پوست صورت و بدن نوزادان سازگار است. یادتان باشد که روغن زیتون برای همه نوزادان مناسب بوده و همه درد و ناراحتی‌های آن‌ها را از بین خواهد برد. 

برای استفاده از روغن زیتون، نوزاد را بر روی پشت خوابانده، کمی از آن را بر روی شکم کودک او بمالید و با آرامش کامل این ناحیه را ماساژ دهید. برای اثر کردن این روغن اصلا لازم نیست که فشار اضافی بر روی شکم و یا پوست نواحی مختلف بدن نوزاد وارد کنید. طبق نظر پزشکان متخصص اطفال، مدت زمان خاصی برای ماساژ دادن نوزادان با انواع روغن‌ها وجود ندارد. این کار را فقط تا زمانی ادامه دهید که نوزاد شما ظرفیت آن را داشته باشد، زیرا راحتی نوزادان در این مقطع زمانی بسیار مهم است. در نهایت، به عنوان یک مادر جوان و بی‌تجربه به یاد داشته باشید که شما باید برای انتخاب درست زمان ماساژ، چرخه خواب نوزاد را در نظر گرفته و سپس در مورد زمان ماساژ، مطابق با راحتی فرزند خود اقدام نمایید.

در تابستان کدام روغن برای ماساژنوزاد مناسب است؟

1-روغن نارگیل:

به عنوان مادر یک نوزاد یادتان باشد که روغن نارگیل یکی از بهترین گزینه‌ها برای ماساژ نوزادان در فصل گرم تابستان بوده و در آب و هوای مرطوب بهتر جواب می‌دهد، زیرا بافت این نوع روغن بسیار سبک بوده و به راحتی در پوست نوزادان جذب می‌شود. همچنین، استفاده از روغن نارگیل اثر خنک‌کنندگی زیادی بر روی پوست صورت و بدن نوزادان دارد. جالب است بدانید که روغن نارگیل یک روش درمانی مؤثر برای پوست‌های حساس محسوب شده و مشکلات پوستی مانند اگزما، بثورات جلدی، خشکی پوست و درماتیت نوزادان را به راحتی از بین می‌برد.

برای استفاده از مزایای روغن نارگیل، کافی است مقدار کمی از روغن را پس از حمام کردن نوزاد خود، بر روی پوست بدن او مالیده و رطوبت لازم برای بدن او را تامین کنید. البته، ماساژ دادن ملایم پوست صورت و بدن نوزادان در هنگام روغن زدن فراموش نشود. علاوه بر مزایای ذکر‌شده، از آن‌جایی که روغن نارگیل حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، اسیدهای لوری و کاپریل است، برای پوست بدن نوزادان گزینه بسیار مناسبی بوده و با خواص ضدباکتریایی و ضدقارچ خود، یک انتخاب ایده‌آل برای پوست کودکان به شمار می‌رود. بهترین روغن نارگیلی که مادران می‌تواند برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت کودک خود استفاده کنند، روغن نارگیل ارگانیک و ​​طبیعی است.

در نهایت، به خاطر داشته باشید که روغن انتخاب‌شده برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزادان باید عاری از هرگونه مواد  شیمیایی و ماده خوشبو‌کننده مانند عطر باشد. رایحه آرام‌بخش روغن نارگیل، خود، کودک را از لحاظ جسمی و ذهنی آرام می‌کند. البته روغن آفتابگردان نیز برای پوست بدن نوزادان منحصربه فرد بوده و آن را به خوبی تغذیه می‌کند. از دیگر گزینه‌های مهم، روغن آرگان آلی است که غنی از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و برای سلامت پوست بدن و صورت نوزادان بسیار مفید است. روغن کنجد نیز جایگزین دیگری برای روغن نارگیل است که مادران می‌توانند در طول فصل گرم تابستان از آن برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزاد خود استفاده کنند.

2- روغن کنجد:

کنجد نیز به عنوان یک روغن محبوب، در کشور ما برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزادان استفاده می‌شود، زیرا دارای انواع ویتامین‌ها و مواد آلی فراوانی است. البته روغنی که از دانه‌های کنجد سیاه استخراج شده باشد، بهترین گزینه برای این کار در نظر گرفته می‌شود، زیرا این روغن ماساژ کاملا آئورودیک نوزاد است.

در زمستان کدام روغن برای ماساژنوزاد مناسب است؟

1- روغن خردل:

به یاد داشته باشید که روغن خردل بهترین روغن برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت کودکان در طول زمستان است، زیرا اثر گرمابخشی زیادی بر روی پوست انسان دارد. البته به هیچ وجه توصیه نمی‌شود که روغن به طور مستقیم بر روی پوست نوزادان قرار داده شود. مادر باید همیشه قبل از مصرف این روغن، آن را با سایر روغن‌های ملایم ترکیب نموده و سپس برای نوزاد خود استفاده کند. جالب است بدانید که در شمال و شرق هند، روغن خردل را با دانه‌های سیر و دانه‌های روغنی مناطق گرمسیری ترکیب می‌کنند، زیرا گیاه سیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید بوده و روغن پنبه سیاه نیز سبب لطافت پوست بدن کودکان می‌شود.

یکی دیگر از روش‌های مناسب برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزادان، استفاده از مخلوط روغن خردل با دانه‌های کرم است. این ترکیب کمک می‌کند تا مشکل کولیک نوزادان از بین رفته و کودک کاملا آرام شود. اگر ترجیح می‌دهید که از روغن خردل برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت فرزند کوچک خود استفاده نکنید، می‌توانید روغن زیتون یا روغن بادام را انتخاب کنید که گزینه بسیار مناسب و بی‌خطری‌تری هستند.

2- روغن زیتون:

 همه ما می‌دانیم که روغن زیتون، در دنیا بسیار محبوب بوده و به عنوان یک روغن مناسب جهت ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزادان محسوب می‌شود. البته، امروزه مارک‌های مختلفی برای این روغن وجود دارد، ولی مادران باید سعی کنند تا روغن زیتون طبیعی را که فقط از دانه‌های گیاه زیتون استخراج شده و کاملا اصل است، برای ماساژ دادن نوزاد خود استفاده کنند. استفاده از روغن زیتون طبیعی برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت همه کودکان ایمن بوده و هیچ گونه اثراتی مانند بثورات جلدی، ترک برداشتن پوست، اگزما یا سایر آلرژی ها را ایجاد نخواهد کرد. اما مادران توجه داشته باشند که اگر پوست نوزاد آن‌ها بسیار حساس است، از روغن زیتون استفاده نکنند، زیرا این نوع روغن دارای خواصی است که نفوذپذیری پوست را افزایش داده، باعث می‌شود که رطوبت پوست سریع‌تر از بین رفته و موجب خشکی و پوسته پوسته شدن آن شود. البته، در برخی موارد نادر هم استفاده از روغن زیتون، مشکلات پوستی موجود در بدن نوزادان را افزایش می‌دهد.

3- بادام روغن:

امروزه روغن بادام یک عنصر رایج در بین روغن‌های مختلف برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزادان است، زیرا دارای ویتامین E فراوانی بوده و برای پوست و موی انسان بسیار مفید شده است. البته روغن بادام انتخابی شما باید کاملا خالص بوده و دارای هیچ  نوع مواد معطری نباشد. فراموش نکنید که اگر روغن بادام، روغن زیتون و روغن گل‌کلم بروکلی را با هم ترکیب کنید، برای حفاظت کامل از پوست بدن و صورت کودک شما گزینه مناسبی خواهد بود. مادران می‌توانند از آن به عنوان روغن حمام نیز استفاده کنند، زیرا ترکیب متعادل این روغن‌ها کودک را آرام نموده، اضطراب موجود را در بدن او را به میزان قابل‌توجهی کاهش داده و بهتر شدن روند خواب را برای این کودکان به دنبال خواهد داشت.

کدام روغن برای پوست های حساس نوزاد مناسب است؟

اگر پوست نوزاد شما بسیار حساس و مستعد ابتلا به اگزما یا خشکی می‌باشد، هرگز از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون یا روغن آفتابگردان استفاده نکنید، زیرا این نوع روغن‌ها حاوی اسید اولئیک بوده و پوست جوان بدن را خشک می‌کند. البته برخی از روغن‌های گیاهی که حاوی اسید لینولئیک هستند، هم گزینه مناسبی برای پوست حساس نوزادان بوده و ممکن است هنگام ترکیب شدن با روغن‌های ماساژ دیگر که حاوی مقادیر زیادی اسیدهای اسیولی یا لینولئیک می‌باشند، برای مراقبت از پوست نوزادان و ماساژ دادن آن‌ها بسیار مناسب هستند. روغن‌های گیاهی که حاوی مقادیر زیادی اسیدهای لینولئیک بوده و برای پوست‌های حساس نوزادان در نظر گرفته شده‌اند، عبارتند از:

1-روغن آفتابگردان:

امروز در تمام قسمت‌های مختلف جهان، روغن آفتابگردان به عنوان یک روغن خوراکی استفاده شده و برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزادان گزینه ایمنی محسوب می‌شود. این نوع روغن حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب است و به تغذیه پوست کودکان کمک شایانی  می‌کند. ولی فراموش نکنید که اگر کودک شما دارای پوست فوق‌العاده حساسی است و یا پوست استثنایی دارد، هرگز از این روغن برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت او استفاده نکنید.

2- روغن گیاه بابونه:

طبق نظر محققان، روغن گیاه بابونه برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت نوزادانی که دارای پوست بسیار  حساسی هستند، گزینه مناسبی محسوب می‌شود. البته این روغن برای درمان بثورات جلدی و از بین بردن ترک‌های پوست نوزادان نیز بسیار مفید است. مالیدن این روغن بر روی شکم نوزادانی که از مشکل کولیک رنج می‌برند و ماساژ دادن آن به خوابیدن راحت آن‌ها کمک خواهد نمود.

3- روغن درخت چای:

 به غیر از روغن‌های طبیعی، روغن درخت چای نیز دارای خواص ضدعفونی بالایی بوده و برای درمان بسیاری از آلرژی‌های پوستی بسیار مفید است، زیرا مصرف آن احساس آرامش را در انسان به دنبال دارد.

4- روغن کالاندولا:

روغن اسانس‌دار دیگری که همه مادران می‌توانند برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت کودک خود استفاده کنید، روغن کالاندولا است. از این روغن می‌توان بعد از حمام  کردن نوزادان، برای مرطوب نگه داشتن پوست بدن آن‌ها با خیال راحت استفاده کرد، زیرا هیچ گونه اثر منفی بر روی پوست کودک نمی‌گذارد. در نهایت، لازم است به عنوان یک مادر جوان و بی‌تجربه بدانید که عطر و اسانس موجود در این روغن کاملا طبیعی است و با وارد شدن در بینی کودک عوارضی در بدن او برجای نخواهد گذاشت.

10- روغن کرچک:

طبق نظر محققان، به مادرانی که دارای نوزاد کوچک هستند، توصیه می‌شود تا همیشه قبل از حمام بردن نوزاد خود از روغن کرچک برای ماساژ دادن پوست بدن و صورت او استفاده کنید. این روغن برای درمان خشکی پوست، موها و ناخن انسان بسیار مهم بوده و کاملا بی‌ضرر است. اما نکته مهم در هنگام استفاده از روغن کرچک این است که در هنگام مصرف از این روغن در نواحی اطراف چشم و لب‌های کودکان مراقب باشید.

نکته مهم دیگر برای ماساژ دادن نوزادان، انتخاب زمان مناسب می‌باشد، زیرا فرایند ماساژ دادن یک راه عالی برای برقراری ارتباط با نوزاد است. اگر به عنوان یک مادر از انواع روغن‌ها برای ماساژ دادن پوست نوزاد خود استفاده می‌کنید، بدانید که زمان ماساژ دادن، نباید بیش از چند دقیقه در روز طول بکشد تا مادر و نوزاد بتوانند علاوه بر استفاده از مزایای انواع روغن‌ها، پیوند عاطفی و دوست داشتن همدیگر را به میزان مناسب و برای همیشه تقویت کنند.