همانطور که میدانید دوران بارداری، زمانی ایدهآلي برای تغيير نوع لباسهاي روزانه زنان، مخصوصا لباسهای زیر اين افراد ميباشد. سینههای زنان باردار هم در طی دوران حاملگی تغییر كرده و با گذشت هر سه ماه از اين دوران حساس تا اندازهای بزرگ میشود، طوری که هر خانم بارداري متوجه خواهد شد كه زمان خداحافظی با سینهبندهای قدیمی فر رسیده است. به عنوان يك خانم جوان و بيتجربه به خاطر داشته باشيد كه هر خانم بارداري بايد این دوره از زندگی خود را با استفاده از سینهبندهای مخصوص زنان باردار سپری کند، تا بتواند به راحتی اين دوران را به اتمام رسانده و دوره شیردهی خود را با نوع جديدي از سینهبندها شروع کند.
سینه بند مخصوص دوران بارداری چیست؟
علم پزشکی زنان و زایمان، کرستهای (سوتین) مخصوصي را برای دوران بارداری زنان طراحی نموده است، که با پشتیبانی کردن از سینههای رو به رشد زنان در طي اين دوران، از بروز مشکلات خاص در بدن اين افراد جلوگیری میکند. در اغلب موارد هم نوع استفاده درست اين سينهبندها توسط کارشناسان آموزشدیده، در هنگام فروش به اطلاع زنان حامله ميرسد. فراموش نکنید كه انتخاب درست یک لباس زیر زنانه میتواند راحتی سینههای شما را در طي كل دوران بارداری تامین نموده و آنها را از مواجه شدن با مشکلات بعدی در امان نگه دارد. همچنين، یادتان باشد كه سینهبندهای مخصوص دوران بارداری، عمدتا از مواد نرم تشكيل شده است. اين سینهبندها به طوري راحت هستند که از بروز درد در نوک سینههای زنان در طي دوران حاملگی جلوگیری میکند. جالب است بدانيد كه برخی از سینهبندهای مخصوص دوران بارداري به شکل فنجان باز طراحی شده است، تا بتواند حمل و پرستاری سينههاي بزرگ زنان را به راحتي انجام دهد.
چرا زنان باید در طي دوران بارداری خود از سینهبندهای مخصوص حاملگی استفاده کنند؟
همانطور که میدانید شنیدن شكاياتي از مادران جوان، که برای اولین بار حامله شدهاند، در مورد علائم کشش پوست سینههايشان امری بسیار شایع است. در واقع، ميتوان ادعا كرد كه تمام زنان باردار از این مشکل شکایت دارند. یادتان باشد كه بروز این حالت عمدتا به دلیل حمایت ناکافی سینهبندها از سینه بزرگ زنان در طي دوران بارداری اتفاق میافتد. بسياري از پزشكان متخصص زنان و زايمان ادعا ميكنند كه سینهبندهای معمولي نمیتواند نیازهای بدن یک زن باردار و یا شیرده را برآورده کند. بنابراین، زنان حامله باید اطمینان حاصل کنند که سینههای سنگین آنها در طی این دوره حساس از زندگي، به وسیله سینهبندهای مخصوص دوران بارداری به اندازه کافی حمایت میشود. به عبارتي بهتر، استفاده از سینهبندهای مخصوص دوران بارداری بايد باعث از بین بردن علائم کشش در سینهها زنان باردار شود. در نهايت، به عنوان يك خانم جوان و بيتجربه به خاطر بسپارید كه انطباق سینههای زنان باردار بر روی قفسه سینه، به وسیله سینهبندهاي مخصوص حاملگی، باعث کاهش فشار وارده بر روی عضلات قفسه سینه اين افراد میشود.
علاوه بر اين موارد، يادتان باشد كه با آغاز دوران بارداري، فشار زیادی بر روی کمر برخی از زناني که قبلا دارای سینههای بزرگي بودند، وارد ميشود، كه اين درد کمر تا مراحل پایانی دوران حاملگی ادامه خواهد داشت، زیرا در این دوره از زندگی، ستون فقرات زنان تحمل وزن اضافی سینههای سنگین را نداشته و باعث بروز مشکلاتی در بدن اين افراد و جنين داخل رحمشان خواهد شد. استفاده از سینهبندهاي مخصوص حاملگی ميتواند چنين مشكلاتي را به سادگي رفع كند.
زنان حامله چه زمانی باید سینهبندهاي مخصوص حاملگی را خریداری کنند؟
یادتان باشد كه به محض شروع دوران بارداری، در هنگام استفاده از سینهبندهاي معمولی احساس ناراحتی خواهيد كرد. در اين شرايط، بايد بدانید که زمان خرید سینهبندهاي مخصوص دوران بارداري فرا رسیده است، زیرا بر خلاف بسیاری از نقاط دیگر بدن، سینههای زنان توسط هیچ رباط و یا عضلهای پشتیبانی نمیشوند. از آنجايي که بروز تغییرات هورمونی در بدن زنان باردار تاثیر زیادی بر رباطهای بدن اين زنان دارد، پس مهم است که زنان مراقبت وزن سینههای بزرگ شده خود در طی دوران حاملگی باشند.
البته، اين نكته مهم را به خاطر داشته باشيد كه تغییر در اندازه سینههاي زنان طی دوران بارداری، معمولا از هفته هشتم تا دهم اين دوران مشاهده شود. اما، فراموش نکنید كه در ماه چهارم از دوران بارداری تغییرات قابل مشاهدهای در اندازه سینه زنان حامله به وجود خواهد آمد. از این رو، ترجیح داده میشود که اين زنان، سینهبندهاي مخصوص دوران بارداري را تهیه نموده و استفاده درست از آنها را هم یاد بگیرد، زیرا انتخاب سینهبندهاي مناسب در طي دوران بارداری زنان، سینههای آنها را برای تغذیه نوزاد با شیر مادر آماده خواهد نمود.
آیا ممکن است برخی از زنان حامله به سینهبندهاي مخصوص دوران بارداري نیاز نداشته باشند؟
زنانی که دارای هیکل کوچک و قد کوتاه هستند، ممکن است در طي دوران بارداری خود به سینهبندهاي مخصوص اين دوران نیاز پیدا نکنند. در واقع، برای این افراد بهترین گزینه استفاده از سینهبندي در اندازه بزرگتر است. معمولا، پزشک متخصص زنان و زايمان به این زنان توصیه میکند كه سینهبندی با اندازه یک تا دو اینچ بزرگتر از سینهبند معمولی که قبلا استفاده میکردند، خریداری کنند.
زنان حامله در هنگام خرید سینهبندهاي مخصوص دوران بارداري باید به چه نکاتی توجه کنند؟
یادتان باشد كه حالت الاستیک سینهبندهاي مخصوص حاملگی یکی از نکات بسیار مهم در هنگام خرید اين محصولات است. البته، برخی از این سینهبندها دارای ویژگیهای خاصی مانند داشتن ضخامت بیشتر و عمیق بودن جای سینهها هستند، تا بتوانند از کل وزن سینههای زنان باردار پشتیبانی نموده و از بیرون آمدن قسمتی از سینه در هنگام استفاده جلوگیری کنند. در ادامه اين مقاله، نکاتی برای انتخاب درست سینهبندهاي مخصوص حاملگی بیان شده است، که عبارتند از:
زنان حامله باید سعی کنند تا به همراه یک نفر دیگر از دوستان و یا شریک زندگی خود برای خرید سینهبند مخصوص دوران بارداری به فروشگاه بروند، زیرا چهار چشم بهتر از دو چشم است! در واقع، كمك فردي ديگر باعث انتخاب درست خانمهاي باردار خواهد شد. همچنین، به دلیل این که استفاده از سینهبند حاملگی برای یک زمان طولانی میباشد، بهتر است خانمهاي باردار اندازه آن را کمی بزرگتر از اندازه فعلی سینههای خود انتخاب كنند، زیرا در مدت کوتاهی، سينههاي زنان باردار رشد بيشتري خواهد کرد. بنابراین، به ياد داشته باشيد كه سینهبند انتخابی شما باید حداقل 5٪ بزرگتر از اندازه معمولی سینههایتان باشد.
علاوه بر اين موارد، در هنگام خرید سینهبند سعی کنید تا بر روی راحتی این لباس زیر تمرکز نموده و ظاهر سکسی آن را در نظر نگیرید. در واقع، سینهبندی انتخاب کنید که بتواند به طور کامل سینههای شما را پوشش دهد.
یادتان باشد كه جنس پنبه بهترین جنسی است که همیشه در تهیه لباس زیر زنانه مورد استفاده قرار میگیرد. در دوران بارداری هم که گرمای بدن زنان به شدت بالا میرود، جنس پنبه یک گزینه عالی برای مناسب نگه داشتن دمای بدن خواهد بود.
ترجیحا سینه بندی را خریداری کنید که حداقل دارای یک بند سیمی یدکی نیز باشد، تا توانید با استفاده از آن سینههای خود را به طور کامل در هنگام نياز بیرون بیاورید، در غیر این صورت استفاده از آن برای شما بسیار ناراحتکننده خواهد بود.
به عنوان يك خانم جوان و بيتجربه به خاطر داشته باشيد كه در هنگام خرید سینهبند مخصوص دوران بارداری سعی کنید حداقل سه عدد از این لباس زیر را بخرید، تا اگر یکی را پوشیده باشید و دیگري هم برای شستن در لباسشویی باشد، یکی را همیشه به صورت آماده داشته باشید!
در نهايت، يادتان باشد كه شما بايد از سینهبند مخصوص حاملگی تا سه ماهه دوم از دوران بارداری خود، به منظور حمایت از سینههايتان استفاده نمایید، زیرا در بعد از هفته 36 از دوران بارداری، شما بیشتر از یک سینهبند حاملگی به سینهبند شیردهی نیاز خواهید داشت، تا علاوه بر پرستاری و پشتیبانی از سینههايتان، بتوانید از آن در طول روزهاي شیردهی خود هم استفاده کنید.
اگر زنان در طي دوران بارداری خود از سینهبند مناسب استفاده نکنند، چه اتفاقی میافتد؟
یادتان باشد كه در خرید سینهبند مخصوص دوران بارداری هرگز خساست به خرج ندهید؛ زیرا استفاده از سینهبند نامناسب در طي دوران بارداري ممکن است باعث انسداد مجاری وصل شده به سینههايتان شده و شما را برای شیردهی فرزندتان بعد از زایمان دچار درد و ناراحتی کند. البته، بروز این حالت شانسی است! اما انتخاب سینهبند مخصوص دوران بارداری و در دسترس بودن اتصالات یدکی از ارکان مهم حاملگی بوده و میتواند سلامت مادر را در دوران بارداری و شیردهی تامین کند. در نهايت، به خاطر داشته باشيد كه اگر وقت رفتن به بازار را ندارید، میتوانید این وسیله را به صورت سفارشی از طریق سايتها خریداری کنید.
نظر (0)